為年輕父母提供最專業的孕育知道知道識
方法/步驟
1、做好必要的心裡準備2、孕前需要治療的疾病3、選擇最佳受孕時機
1、準媽媽的身體變化2、胎寶寶的成長髮育3、準媽媽的膳食
1、胎教問題2、準媽媽的身體保健3、孕中期媽媽寶寶的變化
孕前做好的心理準備、準爸爸的心裡調查、孕婦的情緒優生的關係、樹立生個健康聰明寶寶的信心
孕前一定要有一個健康的身體
懷孕前最重要的準備就是女性的孕前調理，包括飲食、起居、運動。護理等各方面的調理，孕前的調理時間一般為3~6個月，所以打算懷孕的夫妻雙方必須注意在孕前半年做好孕前生理準備
注意事項
一定要注意營養均衡