痤瘡是面板病中最常見的一種面板病，很多人都聽說過，這對於將要來月經的女人來說如果長了痤瘡之後很是沒有信心，影響甚大，不愛工作，不愛出門，心情鬱悶，對自己沒有信心，那麼女人經前期痤瘡治療注意些什麼？
步驟/方法：
女人來月經前肯定心情不好，一定要保持好良好的心態，多看一些開心的事情，樂觀點，這對身體質量是個很重要的前提。
來月經前儘量不要熬夜，少看電視，少上網，保證一定量的睡眠，月經來後女人很多都想睡覺，這時候你可以適當的多休息會，提高自身的免疫力。
來月經前禁止吃辛辣的食物和油炸的食物，還有涼的東西，這樣會刺激到你的身體，多補充點營養，保證一定量的食物吸收進去。
經前長痘，就是經期前3—5天面部開始出現淡紅色痤瘡，發於面頰兩側及脣週三角區，月經提前，量多，色鮮紅，經後痤瘡消退，但是每逢月經來臨之前都會發作。經前長痘，跟女性的月經有大的關係，一般青春期的女性多長這類痘痘，但是如果不及時治療，會延至成年、中年階段。
將100克綠豆研成細粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜（呈糊狀），裝進一個乾淨的瓶裝裡備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹，堅持10～20分鐘。每天使用，使用一段時間（1—2個月）後，青春痘明顯改善。
中醫鍼灸祛痘的原理是根據每個人的長痘具體原因，比如飲食結構不合理、肺火、胃火或者脾胃不調等，針對性的刺激人體穴位，“虛則補，實則瀉”，調理氣血和臟腑的功能，實現經絡通暢，達到祛痘美容的目的。
鍼灸祛痘的優勢一方面可以排除體內毒素，調節內分泌，控制油脂腺分泌，收縮毛孔，對急性期、炎症明顯的痤瘡效果尤佳；另一方面可刺激血管擴張，改善機體的微迴圈，增加面部的面板營養，促進面部的色斑吸收、創面的癒合和痘印的消退。
刺絡放血是根據病人的病情，運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火著起來以後必然往上蒸騰，那麼胃火向上燻蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的致病之“火”，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。
我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候，他的陽氣是比較充盈，說明是通過人體的陽氣表現出來的，應該說火熱和陽氣可以劃一個等號，這就是所謂的熱為陽，氣有餘便是火。通過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏洩陽氣，散發陽氣，從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。