一段成為過去式的感情，似乎不應該再提起，也許你傷過、痛過、恨過、糾結過、懊悔過、刻骨銘心過，但，生活告訴你就讓往事隨風吧！所以你慢慢地把過去收藏，讓過去過得去，不再提起，漸漸地也不再常常想起，然而生活又總在不經意間拉開一道記憶的口子，讓你重新去播放那些如戲劇般的畫面。
無論那些是你不堪回事急於拋棄的片段，還是曾令你百轉千回夜不能寐的心事，那都是人生中無法抹去的一個階段，因為它，你嚐到了愛情的酸甜苦辣味，更懂得珍惜現在的生活。只能稱為“過去”的感情，多半是一個遺憾，每當回首往事的時候，你是否依然心潮澎湃？或者已經能夠雲淡風輕了？我們該怎樣面對過去的感情？朵朵願與大家一同分享自己的想法。
方法/步驟
如果註定要成為遺憾，請輕輕放下這段感情
愛得勇敢、坦然，才能無怨無悔，這是每個身在愛情中的男女應該努力做的事，然而正因為愛情本身的複雜，有時我們不得不忍受愛而不得、愛在心口難開、相愛卻不能在一起的痛苦，如果你已經竭盡全力最終還是無法得到自己渴望的那份愛情，那麼輕輕放手、轉身離去未必不是一個好的選擇，不要在回憶裡苦苦糾纏，不要再去打擾他人的生活，努力尋找真正屬於你的愛情。
有些人你雖然無法擁有ta，卻永遠也不會失去ta
因為種種原因，你放棄了曾經深愛你你也深愛著的ta，開始繼續生活，結婚、生子、忙碌，過著平凡而簡單、幸福的生活，不要哭泣，不要難過，這不正是你最大的心願嗎？希望ta在世界的某個角落裡幸福地生活著，你們不會再有交集，你們的感情已經終結並定格在最美好的時光裡，成為永遠，你再也不可能再失去ta了。你不會再痛苦，也不會再消沉，只會偶然想起過去，依然相信美好的事物就在未來等待你。
回憶如此珍貴，怎麼捨得盡數抹去一筆勾銷
很多人因為受過傷，對過去的感情總會刻意地去迴避，逼迫自己去遺忘，甚至狠心銷燬那些見證彼此愛戀的“證據”，當然，能夠一身灑脫、敢於放手最好不過了，可事實上越是努力去做那些事情越說明自己的不能忘卻、無法釋懷。你真愛過一個人的話，那些東西、那些回憶，你怎麼忍心刪除呢！？就把它塵封在記憶的一角，成為永遠的祕密。
誰也不是誰的替代品，別妄想在後人身上尋找前人的影子
念舊是很多人都有的情懷，在感情方面也是如此，曾經滄海難為水，總覺得得不到的才是最好的，於是在後來的感情裡即使遇到了合適的人，也總是因為覺得沒有前任好，所以猶猶豫豫甚至抵觸；或者把現任當成前任的影子，結果尋尋覓覓總是找不會最初的那種感覺了。這樣，只能說，過去的那段感情給你的不是成長反而是害處，對現在的ta非常不公平，對你們未來的生活沒有一丁點好處。
再次提起已經能夠淡然淺笑，你已經走出感情的陰霾
也許你曾經在愛情裡跌的頭破血流，或將別人傷得痛徹心扉，所以你花了很多時間來恢復，一年、兩年、三年、五年甚至十年，別人幫不了你，只能你自己去承受。可是多久又有什麼關係呢，時間如此強大，可以改變那些我們原本以為會成為一輩子的事，再多的淚都會被風乾，再多的傷也被治癒，你需要的只是時間，它能讓一切深深印在你心上的東西變得雲淡風輕，讓一切陰霾一點點散去。
來不及說我愛你，就將一切埋葬在似水流年中
暗戀苦澀，相戀甜蜜，相戀而不相知則比苦澀更苦澀。誰說生活中就沒有如此狗血的劇情呢！有的人明明心動了，卻不靠近，不敢、不能，一方的數年如一日的付出沒有得到一丁點的迴應，累了、倦了、迷茫了、放手了，另一方日日月月承受著刀山火海般的痛，卻無法投進戀人的懷抱，甚至連放聲哭泣、說一聲“我愛你”都不能，在默默無聲中一點點沉下去、沉下去，直至崩潰。
驀然回首幡然醒悟，莫要讓遺憾重蹈覆轍
回憶過去的感情，也許你猛然想起你曾經對ta的虧欠和傷害，你的愧疚感突然變得無比清晰，同時你發現歷史是驚人的相似：你在對另一個人做著同樣抱歉的事，你再讓ta苦苦等待消耗著ta的時間，或者你對ta遠遠不如你自以為的好，如果是這樣，你應該感到幸運：幸好你還沒有傷ta到不可挽回的地步，幸好你還沒有失去ta，幸好還來得及，這次，不要再有遺憾，認真做個決定吧，讓彼此幸福的決定。
注意事項
愛情有時很複雜，有時很簡單美好，無論你遇到什麼樣的愛情，能夠相遇相知相伴是最幸福的，定要努力相守一生
有過痛有過淚沒有關係，曾經的感情教會你怎樣去加倍珍惜如今的生活，幸福常常就在平凡中，要真心呵護。