其實一直對菠菜是不抗拒的,只是不知自己是為何就不太願意買它來吃,見很多人把它榨汁做到麵食裡,還真漂亮,貓很喜歡,既可巧妙地吃了菠菜,還給平凡的餃子增添了一抹亮麗的色彩。
食材食譜熱量:3625.85(大卡)
主料 麵粉500克菠菜100克豬肉400克新鮮蟲草花150克
輔料 小蔥30克姜15克油1湯匙鹽1茶匙糖1.5茶匙生抽1湯匙蠔油1湯匙胡椒粉少許濃湯寶1塊
方法/步驟
豬肉剁成末,加入調味料,拌勻。
新鮮蟲草花切小段,與蔥花一起放入碗中。
全部攪拌均勻,製成肉餡。
菠菜洗淨,入開水中焯燙,過涼後切段,入攪拌機中打成蔬菜汁。
加入到麵粉中,和成綠色的麵糰。
把麵粉分成兩份,一份純白麵團,一份加了菠菜汁的麵糰。
取一塊白麵團搓成長條,取一塊菠菜汁麵糰擀成長面片,如圖擺放,用綠色的面片捲起白麵條。
搓圓,切成小劑子,按扁。
擀成餃子皮。
肉餡置於餃子皮上。
捏成餃子。
鍋中水開後,下餃子煮熟後撈出,即可享用。
注意事項
1.蟲草花可選用幹品或鮮品,如果是幹品需事先浸泡發透。
2.濃湯寶已有鹹味,其他調味料請謹慎加入。