很久沒有做過淡水魚了,買一條,做起來,記載一下。
食材食譜熱量:106.6(大卡)
主料 鯉魚1條
輔料 油1勺鹽3g蔥一根姜1塊蒜半頭糖1勺酒1勺醋2勺花椒麵1g醬油半勺
方法/步驟
鯉魚,超市會給撈出來摔暈後,把內臟去掉,回來自己還是要仔細收拾一下,去掉內臟的黑膜,洗好,魚的內外用鹽和花椒麵抹一遍,醃20分鐘
把醃好餓魚身上斜著切幾刀,讓魚更容易入味
準備一根蔥,切成蔥花備用
準備一塊姜,去皮
姜切成絲,還有半頭蒜拍成末,忘了拍照了
炒鍋裡放油,一定要等到油溫升高
把魚放入鍋裡,煎一下
再煎另一面,放蔥薑蒜末
放糖醋,鹽,醬油,花椒麵,白酒,
倒入開水,燉約30分鐘即可
盤子太小,只好把魚弄折了