夏天快到了,相信許多MM已經開始進行瘋狂健身,但健身的同時你有注意到臉部保養嗎?
方法/步驟
無論室外還是室內,健身前必須做好臉部清潔工作,不建議帶妝運動,因為健身運動過程中毛孔開啟,臉上髒東西容易進入毛孔。
洗臉之後,按照平時基礎保養順序,拍上爽膚水,抹上比較清爽的乳液,因為厚質的保養品在健身過程中容易堵塞毛孔。
如果是在室外進行,請一定做好防晒工作,紫外線容易使面板老化,別在保持體型的時候忽略我們的臉部護理。
健身途中一定會產生大量汗液,所以健身完畢待心跳平穩,請清洗臉部和身體,並且換上乾淨的衣物,不要嫌麻煩,也別等汗液乾透,因為這樣容易導致臉部肌膚和身體產生閉口悶痘等現象。
清洗結束後,趁毛孔微張,可以按照平時保養的順序進行臉部和身體肌膚的護理,促進保養品的吸收。