愛美之心人皆有之,不過現在年輕人都是抱著手機不放手的人,臉上多多少少都會因為這樣那樣的原因有少許的色斑,安妮整理了一些小經驗分享給大家。
工具/原料
生活原料
方法/步驟
胡蘿蔔:胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,以及其他營養素,經常使用胡蘿蔔不僅對我們的眼睛有極大的好處,榨一杯胡蘿蔔汁經常喝一下,也會減淡我們臉上的色斑。
檸檬:檸檬中含有大量的VC,鈣,鐵等元素,我們平常可能會用檸檬泡水喝,喜歡他的味道,要知道他裡面所含有的景陽素也會起到讓黑色素沉澱,簡單色斑奧。
維生素:維生素C的效果以及綜合性維生素的效果自然不必多說,要注意的是綜合性維生素不要過分的吃,容易會讓某些元素過多對身體也是不好的。
有一種VC,是類似水果味的那種,但是並不是簡單的糖,有很好的補充作用,而且不難吃,不過價格略貴一些。
茄子:作為生活在網際網路時代經常面對電腦,手機的我們,茄子是一種很好的選擇,茄子有抑制黑色素淡化色斑的功效,因此我們平時可以多選擇一些茄子作為餡料的麵食,或者是蔬菜炒菜吃。茄子真正有效的部分是他的紫黑色的皮,因此食用的時候儘量不要削皮吃了奧。
西紅柿:這裡的柿子指的是我們平常常見既可以做菜又可以作為水果食用的西紅柿。西紅柿具有抑制黑色素的誕生,對我們美白面板有很好的好處。我們平時可以用西紅柿炒菜吃或者是用它榨汁喝都是不錯的選擇,據說生吃的效果要差一些(具體的科學原理,我忘記了,見諒啊,哈哈)。