雖然現在是以瘦為美的時代,但光是瘦是遠遠不夠的。
如果一味追求骨感,導致臉色蒼白沒血色,那就只有憔悴的份!
靠個化妝品把臉美化紅潤,還不如來個紅棗金針蒸雞來的實際呢!
食材食譜熱量:1425.9(大卡)
主料 雞肉300g紅棗30g金針10g
輔料 姜5g蔥5g花生油適量鹽適量料酒適量玉米澱粉5g
方法/步驟
紅棗去核,切成小條
金針一分為二,切成小段
姜切成薑絲
蔥切成蔥粒
雞肉切成小塊
將雞肉、紅棗、金針、薑絲、蔥粒倒在一起,加入花生油、料酒、鹽、玉米澱粉後攪拌均勻,醃製兩個小時
大火燒開水將雞肉放入,保持大火蒸10分鐘即可出鍋