高情商的人在與人交流，處理問題，解決問題上都表現了出色的能力。如果說一個人的智商是與生俱來的，那麼情商其實是可以後天培養的，在生活中多注意自己的言行舉止，在別人身上看自己的問題，只要你願意改變，你也可以成為情商高的人。
方法/步驟
會傾聽。當很多人在一起聊天時，會傾聽的人通常會得到更多人的喜愛。他們通常不輕易發表自己的觀點，一般會等別人都說完了再說，這樣做會讓人覺得你是一個禮貌，有風度的人。
不輕易否定別人。只要不是涉及到大是大非的事，其實很多事都沒有確定的答案。一個人自己的觀點並不能代表其他人的觀點，在一起聊天時，情商高的人都會先對別人的觀點表示讚美，然後再表達自己的觀點，同時就算是與自己觀點不符，他們也可以包容。
會拒絕。情商高的人會拒絕自己不願做的事。很多人因為不好意思，就被動的接受，這樣當時可能會讓局面不至於難堪，但是長遠來看，一定不利於發展。懂得拒絕才會有更多的話語權，同時也能得到別人的尊重。
誇獎自己的時候多講講自己的糗事。一個會表現自己的人一定不會放過誇獎自己的機會，但是為什麼有的人誇獎自己不會讓別人厭煩，而有的人卻會讓人討厭呢？這是因為情商高的人在誇獎自己的同時會順帶著講講自己的糗事，這樣會讓人覺得你不是在炫耀，有時候誇獎自己與炫耀之間往往就在於怎麼把握這個度。
不輕易揭別人的短。很多自卑或者不自信的人往往在交流中會漏洞百出。他們試圖去隱藏的事大多數時候是自己不願面對的事，其實他們已經隱藏得這麼辛苦了，情商高的人絕對不會揭穿的。其實仔細想想只要不是違背仁義道德，揭穿了又有什麼好處呢，無非是圖個口舌之快，但給別人造成的往往是很長時間的傷害。
知道適可而止。任何事都有度，情商高的人會把握這個度。比如，什麼叫“逢人且說三分話”，什麼叫“君子不言”等等，情商高的人絕對不會對一件別人不想聊的事還誇誇其談，就算是他自己還很感興趣。
不會對別人不停的說自己的不開心。有的時候不開心是需要跟別人傾訴一下才會好過一點，但是如果不停的說，不僅會讓別人厭煩，還會看不起你，因為覺得你是一個只會說，不會去解決的人。
