人蔘螺片湯,此方選用了生參、玉竹、北杏、杞子、螺片、龍皇杏、密棗與排骨一起,放入砂鍋之中,秉陰陽之性,久煨3小時之下,原料鮮味即營養成分溶解於湯中,湯汁稠濃,充分吸收中藥材的藥理成分,食補性強。
食材
主料 豬肋排400克生參12克玉竹20克北杏15克杞子15克螺片50克龍皇杏15克蜜棗3枚
輔料 鹽適量
方法/步驟
排骨洗淨,斬塊
螺片用溫水浸泡1小時
將生參.玉竹.北杏.杞子.龍皇杏.蜜棗等藥材清洗乾淨
排骨放入砂鍋中,加適量清水
放入螺片和洗淨的藥材;
大火煮開
轉小火煲3小時左右,調味後即可出鍋。
注意事項
配方中的藥材量有點大,可兩分次煲湯,也可一次煲好,放入冰箱冷藏,分次食用。
藥膳不可憑一知半解,自行胡亂配製,若要進補還是有醫生指導為好。不可各種藥材大把地放入湯、菜、粥中,因為自己不是中醫,對中藥的藥理不夠徹底的瞭解。
人蔘螺片湯,在年夜飯的餐桌上,不僅能夠幫忙緩解味覺疲勞,刺激食慾,還能讓你的腸胃減輕負擔,促進消化功能,更有補氣養陰、潤燥生津、益智健體、延年益壽的作用,達到了食補的最高境界。