很多人喜歡吃牛雜,包括我也一樣。今天我就給大家做一個牛雜炒蘿蔔。
食材食譜熱量:819.5(大卡)
主料 牛雜400g蘿蔔250g
輔料 薑絲5g蒜末5g蔥花5g八角4小瓣煙桂2小片草果1個花椒10粒紅辣椒2條豆瓣醬1勺青椒2條
方法/步驟
首先,把牛雜洗淨,撈出,放準備好的薑絲,蒜末,蔥花,料酒拌勻,醃製半小時
現在把蘿蔔洗淨,切成小塊,如圖所示
時間過去了27分鐘後,燒水準備把牛雜下鍋煮一下。水開之後,放入牛雜,撈出面上的泡沫。放入大料如八角,煙桂,草果,花椒,紅辣椒繼續煮牛雜。
煮5-10分鐘後,牛雜連同大料一起撈出,切小或者更小,看個人意願了
鍋裡放油,燒熱,放入花椒,紅辣椒,薑絲,蒜末,豆瓣醬,炒香之後,放入牛雜爆炒。2分鐘後,放入老抽著色。
翻炒之後,放入切好的蘿蔔,蓋上鍋蓋,3分鐘後撒上食鹽,現在放食鹽,是可以讓蘿蔔快速出水,因為我這個可是沒有加水的菜噢。不加水是想讓菜味道更好!放心,看著鍋是不會糊鍋的,哈哈,因為蘿蔔本身就有很多水分哈。當然,如果你不放心,可以少加一點水。10分鐘後,可以把準備好的青椒放進去了,翻炒,3分鐘後,放雞精,放蔥花,這道菜就大功告成啦!
注意事項
水可加,但不要多了。這道菜食鹽可以先放,因為不放鹽蘿蔔不好出水,不好熟