冬天來臨,相信大家對火鍋的愛再一次萌發了。很多人都愛吃火鍋,可是卻總是苦惱於外面賣的火鍋底料不太健康而且容易上火。今天叫大家自制家庭版火鍋底料,簡單易做,美味健康。
食材 食譜熱量:197.5(大卡)
主料 豬棒子骨300克山藥100克
輔料 生薑15克大蔥30克料酒20克味精15克香葉1片八角3個香菜少許小辣椒少許
方法/步驟
將準備好的豬棒子骨敲碎,下水煮,將血水煮出後撈出。
撈出後,放入新水中接著煮,同時放入生薑,大蔥,蒜,香葉,八角。開始大火煮。
煮開之後,換中火,放入料酒,味精,香菜,香菇,山藥,接著煮。
煮熟所有東西后,換小火熬煮,底料就做好了,非常香,骨頭湯也非常有營養的。
現在可以往裡面涮任何你想吃的東西啦,如果喜歡吃辣還可以加些小辣椒哦。