現在的人越來越注重養生,飯後水果成為大多數人的生活習慣。平時自己在家裡做一份水果沙拉我想會更受大家喜愛的,而且水果種類多,營養均衡。
主料 聖女果適量草莓適量芒果適量其他水果適量
輔料 沙拉醬適量
聖女果洗淨,切開
芒果剝開,取出果肉
草莓洗淨,切開
準備好的水果裝盤,可以放點生菜,按個人口味塗上沙拉醬
攪拌均勻,一份好吃營養的水果沙拉就做好了
大家可以根據自己的喜好新增各種水果。
水果沙拉很受小朋友的喜愛,如果家裡有小朋友,不妨試試,屢試不爽。
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怎樣在家做水果沙拉
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