遇事不與人計較，體現了一個人的胸懷與度量。計較過多，矛盾就越多。不僅影響自己的情緒，對身體健康造成損害，同時也給他人一種不好的印象。生活在是非裡只會讓你身心俱疲，何不活得灑脫一些，把“計較”與“矛盾”從你的字典裡摳去，那你會變得快樂許多。現在介紹幾個小方法，告訴您怎樣做到不與人發生矛盾。
方法/步驟
方法一：不論人是非。不管別人曾經對你怎樣，都不在背地裡論人是非。論人是非是引發矛盾的導火索。你不知道什麼時候你的言辭就會傳到當事人的耳朵裡。也許傳到他耳朵裡的會是經過添油加醋的另一番惡意的言論，這時矛盾就爆發了。所以，不給引發矛盾提供機會，是規避矛盾的首要前提。
方法二：不聽閒話。通過別人傳到你耳朵裡的對你不利的閒話不要聽。眼見還不一定為實呢，更何況耳聽呢。要有明辨是非的能力，不一味地聽信他人。對別人的不利言辭一笑置之。不給矛盾以可乘之機。
方法三：要有容人之量。凡事咄咄逼人、唯我獨尊也只能說明做人太自私，不給別人留有餘地，同時不也是在無形中給自己套上枷鎖嗎。遇事寬容，不苛刻，有容乃大，是最難能可貴的美德。我不與你計較，並不說明我懦弱，你強悍。而是說明，我寬容，你狹隘。
方法四：不發怒不生氣。與人發生矛盾，切忌發怒生氣。發怒會使矛盾蔓延，直至發生不可預計的後果，特別是年輕人，年輕氣盛，在怒火沖天的時候會做出一些欠妥的事來，於人於己都是傷害。生氣則會對自身的身體健康不利，即使真是對方的錯誤，你又何必用他的錯來懲罰你自己？
方法五：學會忘記。忘記是生活中一劑很好的療傷藥。忘記傷痛，忘記是非，忘記矛盾與怨恨，那麼你會發現自己的人生境界竟然變得如此不同。有些事會越想越煩，越記越傷，越回憶越怒。這時，何不嘗試把它放下，來一次暫時的失憶，對你不但沒損失反而有助益。
方法六：選擇沉默。對於那種無理取鬧，不知道理為何物的人，根本不必和他多費口舌。因為說和不說，效果都一樣。不會因為你和他理論就會改變什麼。因為他壓根就沒沒站在“理”字上。多說無益，又何必給自己徒增煩惱呢。
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