山藥的口感收到大家的喜歡,冬天適當吃點山藥還是有益身體健康的。今天的這道山藥添加了西紅柿一同燉煮,口感比較豐富,更美味啦。
食材食譜熱量:198.4(大卡)
主料 山藥300g番茄160g
輔料 油適量鹽少許
方法/步驟
番茄洗淨、山藥去皮。
將山藥、番茄改刀切塊。
起油鍋,下山藥塊。
稍微煎制一下。
下西紅柿塊。
炒出濃汁,將山藥燉至軟面,加鹽調味即可。
裝盤。嚐嚐看,山藥軟面,番茄微酸,非常好味道。
注意事項
番茄炒出濃汁,山藥燉至軟面,加鹽調味即可。