一直特別喜歡孜然味道的菜,聞到孜然味道就覺得好吃,今天在家做了爆炒孜然雞胗,放了點辣椒,加上雞胗脆脆的,韌韌的口感,特別好吃,
大家可以嘗試一下!
食材食譜熱量:800(大卡)
主料 雞胗500克
輔料 油適量鹽適量孜然粉10克孜然粒5克幹辣椒3個薑絲適量蒜適量香油適量胡椒粉適量料酒適量醬油適量
方法/步驟
雞胗擇淨表面殘留,清洗乾淨。切成薄的片。
雞胗片里加鹽,料酒,醬油,孜然粒,胡椒粉。攪拌均勻,蓋保鮮膜醃製30分鐘左右。
鍋中放油,油的量可以比平時稍多些。
下醃好的雞胗翻炒至變色。斷生(就是看到肉變色即可)即起鍋。
用鍋內餘油,放姜蒜,紅椒段煸香。
倒入斷生的雞胗,翻炒。撒孜然粉,煸炒至鍋內略有偏幹,淋少許香油即可。
成品出來了!!
注意事項
大家可以少量的弄一點!味道可以再弄多一點給家人嘗。