美食的誘惑,花枝芹菜?

健康營養美味

食材食譜熱量:54.5(大卡)

主料 花枝1只芹菜1棵

輔料 薑絲少許少許醬油少許少許米酒少許辣椒一條白胡椒粉少許

方法/步驟

花枝十字花刀,在斜切段。放上薑絲,蔥段,在淋上香油撒上適量鹽,淋上米酒,水沸騰後,入鍋蒸5分鐘。

美食的誘惑,花枝芹菜

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蔥白,芹菜切段狀,開始煉蔥油:起一鍋先下蔥白,加適量香油炒香,再下蒜片炒香,之後濾出爆香料,就下芹菜,辣椒,在下蔥油一起炒,接著下辣椒油炒香。

美食的誘惑,花枝芹菜

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5分鐘後,花枝蒸好後,把炒好的芹菜放進去,在倒點蔥油加熱,再淋上一些辣椒油,起鍋。

在加些白胡椒粉調味,淋上加熱的蔥油即可。

美食的誘惑,花枝芹菜

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