夏季北京陽光火熱，逃出桑拿天的“包圍圈”，走進清爽的景區景點避暑成為很多市民的選擇。對大多數人來說，到周邊比較近的景點避暑是其首選，因為既節省時間，又能省去不少“銀子”。那麼，對北京人來說，周邊有哪些景點適合避暑？對此我們彙集整理了一些避暑勝地供您選擇。
方法/步驟
京西靈山
位於門頭溝西北部，距京城122公里，主峰海拔2303米，是北京市最高峰。登上靈山之巔可觀雲海、賞日出、聞花香、聽林濤，分外愜意。靈山3000畝草甸、5000畝森林給您帶來一個綠色世界。靈山夏季氣溫比京城低12度，這裡是京城百姓理想的避暑勝地。
靈山是天然的動植物園，有700多種動物和800多種植物可供欣賞，山裡活躍著松鼠、狐狸、野兔、山雞，林中還有野山羊、狍子、野豬等動物。青海之舟——犛牛也在此紮根繁衍，形成了獨特景觀。1997年，靈山景區修建了高空索道，全長1548米，落差430米，只需25分鐘便可到達山頂。
出行提示：從蘋果園乘929支線可直達；自駕車走阜石路到門頭溝區雙峪環島，右轉到龍泉賓館走109國道，按景區標識行走直達靈山景區。
康西草原
康西草原位於延慶縣康莊鎮西，距北京市區70公里，是北京最大的原生態大草原，為北京上世紀80年代興建的草原特色旅遊景區，90年代被評為北京新十六景。康西草原北依海陀山，西瀕官廳湖。沿官廳湖畔東岸曲折延伸，有草原2000多公頃，動植物種類繁多，有銀鷗、野鴨、大雁、灰鶴等珍貴鳥類20餘種，並有美麗的天鵝飛臨草原。
由於康西草原所處位置海拔較高，夏季氣候溼潤涼爽，是理想的消夏避暑勝地。康西草原有標準的賽馬場，在這裡您可以縱馬馳騁。遼闊的草原上您可以騎馬觀光、乘駱駝漫步。每當夜幕降臨，在民俗度假村篝火舞場您可以徹夜盡情狂歡。您還可以欣賞民族歌舞表演，住蒙古包，穿蒙古袍，伴著馬頭琴奏起的祝酒歌，飲馬奶酒、食烤全羊。
出行提示：德勝門乘坐919路支線直達；自駕車走京藏高速路從康莊出口直達康西草原。
夏涼宮休閒區
夏涼宮休閒區位於懷柔區喇叭溝門滿族鄉境內的原始林生態區內。這裡海拔在700—1700米之間，林海茫茫、空氣清純，景色宜人。以“夏涼宮”為中心的旅遊觀光帶總面積為4500公頃，有林面積在80％以上，植物種類有677種，動物共計300多種。因受高海拔和森林氣候的影響，這裡夏季氣候涼爽，平均溫度比市區低8度左右，可充分享受夏季“擁被而眠”且無蚊蟲叮咬的愜意。到夏涼宮遊覽有兩條線路可供遊客選擇，一條是以白樺林為主的鳳凰臺景區；另一條則是以原始橡樹林為主的五龍潭景區。
出行提示：自駕車走京承高速公路到懷柔城區，然後向北走111國道到喇叭溝門鄉政府後左轉行駛約20分鐘即可到達。
九道灣大峽谷
九道彎大峽谷景區位於密雲縣石城鎮北石城村西的大峽谷中。風景區內，北有雙石控山，南有斑馬山，兩山聳峙，九灣河蜿蜒其間。景區內共有78處景觀，其中深潭18個，疊瀑180米，飛水洞、奇涼界、龜蛙石、疊石洞、王母浴池等景觀獨特，流沙、燕尾、雙瀑、石洞、白沙、幻影、懸石、蝸牛等十多個深潭形態各異。巖洞別具一格，飛水洞洞內瀑水飛濺，別有洞天；由巨石跌落而成的疊石洞，更令人驚歎不已。這裡氣候涼爽，景色宜人，是觀光、避暑、度假旅遊的理想之地，內設天然游泳池、帳篷區、木屋、招待所。夏天，走在樹叢中的山間小路上，一步之內冷風颼颼，涼入肌骨；一步之外卻酷暑熱人。
出行提示：從東直門長途汽車站坐980或987路公交車到密雲鼓樓站下車，再轉乘出租車(距景區23公里)。自駕車走京承高速出密雲出口，到密雲水庫然後左轉西行7公里即到。
京西白羊溝
白羊城向北山裡的白羊溝，風景如畫。夏天這裡氣溫比山外低5度以上。一條小溪順溝而下，高山草甸蘩花似錦，溝內負氧離子濃度極高，是一不可多得的避暑勝地。
從白羊城向北，過共青團水庫，沿新修的柏油公路進去約2公里，一座大山橫在眼前，公路似乎到了近頭。走近之後就會發現，由於山勢突然提高，公路在這裡連續拐了幾個四個"胳膊肘彎"，向山的那邊爬行上去了。路過這裡的司機們經常會看到，在"胳膊肘彎"的下邊，經常停著一些私家車，但卻不見人影，這些人哪裡玩去了呢？原來這裡的樹叢中隱藏著一條有名的瀑布群--白羊溝。
玫瑰谷
“玫瑰谷”是門頭溝區十大老風景點之一，位於華北宗教聖地妙峰山背後，門頭溝區原上葦甸鄉大溝村，北京市地圖在解放後就有玫瑰谷明確的景點標識。玫瑰谷歷史悠久，當年玫瑰花年產量幾十萬斤，主要銷往天津加工玫瑰油，北京大都做成玫瑰醬，用於糕點、食品。以狼洞村產量最大而著名，盛產的玫瑰花大、瓣厚、出油多而聞名華北，《京城古物考》有記載。
世界有兩個“玫瑰谷”，一是世人矚目的歐洲索非亞郊區的“玫瑰谷”，而是中國北京的“玫瑰谷”，都盛產玫瑰，珠聯璧合。解放後的北京地圖就有玫瑰穀風景區的標識，影響廣泛。
玫瑰是世間一切美好事物的象徵，玫瑰谷---夢開始的地方，給人以很大的想象空間，玫瑰是人生永恆主題---愛情的獨特載體不能替代。
玫瑰谷地區是火成岩地質，沒有煤炭和石灰可開採，保留了豐富的泉水和植被，進入玫瑰谷沿路三公里有四座水庫，玫瑰谷內還有兩座水庫、三個瀑布、山泉眾多，高山水鄉的景緻在北京郊區是罕見的。
玫瑰谷是永定河出山前的最後一條支流----葦甸溝的發源地，海拔500—600米間，位於海拔1291米的妙峰山背後，因距離妙峰山主峰近，落差大泉水或裂隙水相對流量多，所以有妙峰山屬火，玫瑰谷屬水之說。
玫瑰谷北靠昌平，東鄰海淀，是北京的上風上水。玫瑰谷海拔約600米，人跡罕至，動、植物資源豐富。夏季三伏需蓋棉被，是避暑天堂。冬季是觀賞冰瀑和攀冰滑雪的好地方。
玫瑰谷離北京二環路、中關村不足50公里，離蘋果園地鐵站30公里，是離城區最近的自然風景區。
這裡開通了妙峰山到玫瑰谷的公路，建成海拔1000米，可俯瞰北京城、是北京最酷、最有情趣的自駕車旅遊循環帶。
玫瑰谷周邊的居民是清朝從山西黃河壺口瀑布附近遷來，他們稱瀑布為道壺，所以玫瑰谷就有了一道壺、二道壺、三道壺之稱。二道壺、三道壺上都水庫，唯獨一道壺上沒有。
一道壺是玫瑰谷最美、最有特點的地方，夏天，一道壺樹木參天，陽光照不到谷內，瀑布下，溪流邊是避暑、納涼的好地方。冬天，冰瀑氣勢雄偉。兩岸刀切斧剁一般。
玫瑰谷所在的上葦甸地區顧名思義，高山水鄉、蘆葦草甸的意思。玫瑰谷景色奇麗，從谷口至三道壺水庫，長約8裡，集高山瀑布、森林水庫、清泉小溪、廟宇遺址一體，是京西著名自然風景區之一。
玫瑰谷盛產玫瑰也盛產花椒，口味異香、醇厚不慎麻辣，用玫瑰谷泉水和花椒泡製的燒烤雞翅，味道鮮美，獨特令人胃口大開、百吃不厭。總之，玫瑰谷是會議、旅遊、體閒、聚會娛樂、學校、野營、野餐，瞭解大自然的好地方，更是最後一塊未開發的處女地。
自駕車前往：
從西三環航天橋，沿阜石路一路向西。沿路西行一直開到門頭溝區三家店後見到一座攔河大壩，截斷了剛剛出山的永定河，平時久居鋼筋水泥牆裡的“文明人”一看到這氣勢不由得都開始嘖嘖稱讚。
沿著河道繼續西北行約11公里會見到一個“下葦甸”路口，直行沿“河北方向”的路標前進，繼續前進2公里，經過一個軍工廠後注意右側，有上山路口“上葦甸”。上山後會到達一個村子，這裡是上葦甸村，穿村而過之後左轉，沿著一個綠色的水庫走，一直向前，經過2個村子到達大溝村。路過一個“龍潭小水庫”之後要注意了，還有幾百米就是了。
神堂峪
神堂峪自然風景區位於懷柔縣境內，距北京65公里，融山川、河流、奇峰、怪石長城及民俗為一體，是供人們旅遊、娛樂、休閒和週末度假的綜合性遊覽區。
神堂峪自然風景區規劃總面積16萬平方公里，綠色植被覆蓋率75％以上，林木繁茂，空氣清新，水質清純，氣候宜人，晝夜溫差大，夏季氣溫比北戴河低2℃，環境質量在北京地區居於首位，著名的長壽村（石片村）就座落在本區中間。
神堂峪的山：海拔高度在25O－－875米之間，山峰險峻，怪石天成。天然形成的“石瀑”由一塊近萬平方米的花崗岩經雨水沖刷而成，似銀河倒瀉，又似靜止的瀑布，氣勢輝宏。
神堂峪的水：雁棲河貫穿全區，由山泉彙集而成，其水質高於二級飲用水的標準，四季流水不斷，是雁棲湖的源頭。這裡清泉、溪流，隨處可見，天然形成的龍潭，水深4米，清澈見底，游魚可數。還有鴛鴦池、鱷魚潭等多處水面寬闊，供遊人游泳、划船的好地方。
路線適合休閒腐敗遊：
1、遊覽區有4－5公里的平緩山路，沒有任何險要的地方。滿眼綠色的植被，景色很好，最重要的是，每一步山路都有山泉流水相伴，如果不怕水涼，可以跳進去暢玩一番，頗有樂趣。
2、紅鱒魚點多而且性價比較高。或者距離神堂峪景點較近的農家院。
自駕路線：先到懷柔，從開放環島盤橋下京密路到懷柔縣城方向，迎賓環島右轉，經富樂環島到燕棲環島，左轉行大約15公里去神堂峪，有路標。往返240km。
倉米古道
位於延慶東部山區，距市區90公里，景區850平方公里，旅遊路線全程百餘公里。這裡山環水繞，移步換景，景點相得益彰，年均溫度比北京低5度左右，是迴歸大自然、休閒避暑的絕好去處。是迴歸大自然、休閒避暑的絕好去處景區共分6個小景區：燕山天池景區、木化石群景區、滴水湖景區、“蔥蘢四百旋”、齊仙嶺景區、珍珠泉景區。
燕山天池景區：景區由十八盤、燕山天池、雲盤溝、佛爺灣、杏樹樑、八道河漂流、稻香谷、牌字嶺和朝陽寺組成。
白河河谷景區：中心是千家店鎮，主要景點有石槽村、友誼橋、木化石群、奶子山、烏龍峽谷和滴水壺（見滴水壺旅遊區）。
齊仙嶺風景區：又稱煙洞溝樑風景區。佔地面積1平方千米，平均海拔800米。林木覆蓋率達82％。有褐馬雞、狍子、獾等野生動物。主要景點有齊仙廟、無名泉、罪鬆、捨身崖、大聖出世、熊洞等。
珍珠泉景區：位於東部深山區，海拔650米。景區內有珍珠泉、烏龜灘、響水瀑布、烏龍灘等景觀。其中珍珠泉內有“珠泉噴玉”景觀，為延慶八景之一。
四海景區：位於倉米古道旅遊區的南部，海拔700米以上。該景區是延慶縣年降水量最多的地區。景區內的火藥山上建有明代長城九眼樓遺址，以及明時修築的土邊牆。
交通
乘車路線：北京出發至德勝門長途汽車站，乘919路公交車至延慶縣城，換乘當地小公共抵達北京延慶倉米古道旅遊區。
自駕路線：北京出發走八達嶺高速，看路標行駛至北京延慶倉米古道旅遊區。
十渡風景區
十渡風景區是距首都最近、北方獨特、華北地區最大、最典型的岩溶峰林峽谷，有天然石佛、飛來石、一線天、龍山“佛”字、水往高處流、石中石等12大地質奇觀，享有“青山野渡，百里畫廊”之美譽。拒馬河蜿蜒迂迴，穿山而過，宛如一條玉帶，與峰林映襯，相得益彰。山水景物既有中國北方之雄奇，又有江南水鄉之柔媚。1986年被評為北京新十六景之一，1999年被評為北京市首批風景名勝區。
服務設施：景區內有孤山寨、仙峰谷、萬景仙溝、南方大峽谷、普渡山莊、平西抗日烈士陵園、仙棲洞、天池山、西湖港、五星峽谷10個景點；有拒馬樂園、九渡漂流、八渡划船場、六渡划船場、清江九龍潭等娛樂點，可提供蹦極跳、懸崖跳傘、索道、攀巖、滑翔飛翼、漂流、腳踏船、皮划艇、衝浪車、摩托艇、沙灘浴場、游泳、騎馬等多項娛樂項目；有山光賓館、望佛台山莊、燕安培訓中心、筆架山莊、財政局培訓中心等33家中、高檔賓館和西莊民俗村、西河流水養魚垂釣專業村等11家旅遊專業村，擁有床位5600張，能提供行、遊、住、食、購、娛一條龍服務。
乘車路線：從天橋乘917路公交車直達十渡；公休日從前門、阜成門、宣武門乘遊10路旅遊專線車；從北京南站乘郊遊7次列車十渡站下車；景區內有小巴和馬車。
交通：沿京石高速公路經宛平城、盧溝橋到達琉璃河，南昭出口駛出高速公路。沿108國道，去房山、韓村河方向。經韓村河、嶽李路口、上河中學路口、南泉河橋、周張路口、雲居寺、張坊路口、片上路口到達十渡風景區。
西水峪旅遊風景區
地址：北京市懷柔縣九渡河鎮西水峪村
西水峪自然風景區位於北京市懷柔縣西北原黃花城鄉內，距北京85公里，距亞運村70公里，距昌平十三陵20公里，距懷柔縣城40公里，距懷柔慕田峪20公里，是山、水、長城連在一起的，即有自然景觀，又有人文景觀，是獨一無二的旅遊景區。
山：北靠黑山，西臨延慶連花山，南連昌平大羊山。
水：景區有水庫一座95年完工，水深平均15米環繞水澗，自然水游泳池長110米，寬50米，還有兒童游泳池。
長城：景區內長城，東連慕田峪石佛口東，西連居庸關，建於明代永樂年，關口為西水峪關，有正城一道，水門一空，堡城一座，城鋪一間，過門一空，擋馬牆一道，為明代黃花路長城重要關口，至今長城保存完好，氣勢雄偉，其中有水上長城一段，為西水峪景區一絕。中國萬里長城，要在水上觀長城，除山海關老龍頭處，在西水峪也能看到，此乃萬里長城景觀中絕無僅有的一大奇觀，機不可失，歡迎光臨。親臨其境，方知不虛此行。景區內有一百畝大明古慄園，此園為西水峪自然風景區又一絕景，明代守城將士三分守邊，七分墾種，他們辛勤勞動，栽培了大明板慄，如此大面積的大明慄園，為京郊獨一無二的人文奇觀。
自然景點：紫翠峰，明人吟黃花城一帶長城有“東連渤海仙源古，西映居庸紫翠重”之句，此地在黃花城以西，現西水峪自然風景區水上自然沙灘往前300米處，故名為紫翠峰，紫翠為紅、綠滿山之意。
人為景觀，步步雲梯，洞天勝境，飛棧連雲，九九雲梯，鳳凰臺，騰龍索，水簾洞，探險路，環庫一週，水上娛樂，各種船隻，西湖飯店，游泳池，黑龍潭，峰山等。
行車路線：東直門乘916路到懷柔，換乘中巴到黃花城，再乘小巴到西水峪，或乘961路。
