孩子是每個父母的心頭肉，每個爸爸媽媽都希望寶貝健康快樂的長大，尤其有一個強壯的身體，那我們該怎麼鍛鍊寶寶呢。按摩是一個很好的方法，還能促進親子關係。為此我專門跟婦幼保健院的醫生請教，如何給嬰兒保健按摩。
方法/步驟
頭部按摩，在眉心上方用雙手大拇指由內往外按著往外推，手法不要太重。耳朵，雙手放在寶寶耳朵處，由上往下捋。
胸部按摩，雙手張開輕輕地由上往下由中向外的手法捋。寶寶便祕還可以順時針揉肚子，比較管用。
腿部按摩，從大腿根到腳，輕輕地順著往下捏。我家寶寶最喜歡這項了，每次都樂的咯咯笑。應該特舒服吧。
背部按摩，從寶寶的頸部到臀部往下按摩，雙手交替按摩。寶寶趴著正好練習擡頭哦。
手部和腳部的按摩，家長可以拿著寶寶的小手由手掌按摩至每個手指尖，由腳掌按摩至每個腳指頭。
綜合按摩，局部按摩結束後，讓寶寶躺好，家長雙手從寶寶的肩部到腳部，由上往下將胳膊腿輕輕地捋一遍。邊捋邊誇獎他，寶寶身板好直哦。
