生活中很多健康小知識，但是他們說的真的對嗎？不見得是哦。
工具/原料
各種小知識
各種食品
方法/步驟
新鮮的蔬菜比冷凍過的富含維生素多，這個說法是錯誤的。剛摘的蔬菜維生素會迅速丟失，相反冷凍的蔬菜，會將維生素冷凍貯存在蔬菜當中。
喝可樂汽水會影響體內鈣質的吸收，這個說法是錯誤的，經過美國科學家多年研究發現，喝汽水與鈣物質 的吸收與否並沒有什麼直接關係。
紅棗和紅糖中是含有一定量的鐵物質，但是人體吸收量很低，所以說，用這些東西來治療貧血是不可取的。
蜂蜜確實含有大量微量元素，但是我們卻高估了蜂蜜的價值，它的微量元素含有量特別低，而且有些人說能夠有潤腸的功能，這個只是對個別體質的人有效。
木瓜能豐胸，只是天大的笑話，木瓜含有大量的維生素A維生素B但是這些東西元素對豐胸與雌性激素沒有半點關係。還有，你能買到的木瓜全是轉基因。
注意事項
不要相信謠言