冬筍油爆大海蟶?

  食材明細

  蟶子750克 冬筍75克

  滑子菇25克 白果(幹)25克

  黃瓜50克

  大蔥5克 姜5克

  植物油50克 鹽3克

  味精2克 料酒5克

  澱粉(豌豆)5克 香油5克

  胡麻油5克

  教您冬筍油爆大海蟶怎麼做,如何做油爆大海蟶才好吃

  1.將大竹蟶去殼取肉,殼洗淨燙過後,在表面刷一層油,擺在大圓盤的一邊;黃瓜連刀片在堅殼邊向盤心圍一個大半圓。

  2.筍只用筍尖切小象眼片;滑子菇、白果焯水;蟶肉由腹部片開一切兩半,用蛋清、鹽、味精、料酒、水澱粉上漿,再入熱植物油中劃散撈出。

  3.勺中加底油燒熱,再加入蔥薑末烹出香味,加入冬筍、滑子菇煸炒,加入高湯15克,調好口味,用水澱粉勾芡,放入蟶肉顛翻幾下,淋花椒油出勺盛盤。

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