俗話說女人是水做的，其實這句話是確實有科學依據的，新世紀初，加拿大科學家首次論證了這一觀點，從而加速了肌膚補水技術的誕生，因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補水之道。今天和大家分享的就是簡單有效的基礎補水護膚技巧。
工具/原料
毛巾、粉撲
化妝水
乳液、潤膚油
防晒霜
方法/步驟
Step1：潔面
毛巾洗臉法
這裡說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，去掉肌膚表面還很柔軟的角質層，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因為這些堵塞物僅用手掌洗臉是清除不掉的。
Step2：保溼化妝水
潔面後3分鐘內使用保溼力強的化妝水
化妝水是潔面後，為了溼潤角質而使用的保溼護膚品。選擇使用簡單、保溼能力強的產品為佳，最重要的還是在於潔面後立刻噴抹。
Step3：乳液、潤膚油
鎖住水分不外散，油分補給不可缺
肌膚乾燥了，往往立刻只會想到“補水”，但好不容易補給的水分也會慢慢蒸發掉，這樣是無法保持肌膚一整天的溼潤。而乳液與潤膚油可以起到“鎖水”的作用。同時，肌膚自身的鎖水機能也可得到強化，提高肌膚溼潤度，早晨是最好的“補油”時間。
Step4：化妝水
二次使用化妝水，提高保溼效果
塗完保溼乳液後，再一次使用肌膚水。因為對於肌膚乾燥的人，一次保溼護理無法給予充分的水分補給。早晨，第一次補水已被肌膚完全吸收，這成為化妝也無法遮蓋的空洞。因此，分開兩次進行補水護理十分見效，你也可以根據肌膚的狀況反覆使用這個方法。
Step5：做隔離紫外線護理
塗抹防晒霜的手法要輕柔
擦防晒品時，千萬不要過度用力，太過用力會使防晒品的效力降低25%；塗抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的過程中，通常都無法達到這樣的厚度，所以才會導致防晒品沒能產生足夠的防禦能力，並且在接觸日晒15-30分鐘後，必須補擦一次防晒品，之後每2-3小時都需要補充一次。
注意事項
洗臉時注意控制水溫，一般夏季用溫水，可以徹底清潔油脂；冬季用涼水，有助於保溼。