支氣管炎是很討厭的一種病。那麼對於得了這種慢性支氣管炎的人來講，需要在飲食上注意什麼呢。今天一起分享。
疾病簡介
慢性支氣管炎(chronic bronchitis)是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨床上以咳嗽、咳痰或伴有氣喘等反覆發作為主要症狀，每年持續3個月，連續2年以上。早期症狀輕微，多於冬季發作，春夏緩解。晚期因炎症加重，症狀可常年存在。其病理學特點為支氣管腺體增生和黏膜分泌增多。病情呈緩慢進行性進展，常併發阻塞性肺氣腫，嚴重者常發生肺動脈高壓，甚至肺源性心臟病。
引發病因
慢性支氣管炎(chronic bronchitis)是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨床上以咳嗽、咳痰或伴有氣喘等反覆發作為主要症狀，每年持續3個月，連續2年以上。早期症狀輕微，多於冬季發作，春夏緩解。晚期因炎症加重，症狀可常年存在。其病理學特點為支氣管腺體增生和黏膜分泌增多。病情呈緩慢進行性進展，常併發阻塞性肺氣腫，嚴重者常發生肺動脈高壓，甚至肺源性心臟病。
宜吃
金桔
金桔有行氣解鬱、消食化痰、生津利咽的作用，還有保護呼吸系統黏膜組織的作用，故對慢支者有益。
椰子
金桔有行氣解鬱、消食化痰、生津利咽的作用，還有保護呼吸系統黏膜組織的作用，故對慢支者有益。
橄欖
橄欖能清熱生津，利咽喉，尤其對慢支的對肺熱咳嗽、咽喉腫痛、煩渴有益。
梨
梨能祛痰止咳、潤喉生津，可降低肺部的炎症反應，對慢支咳黃痰者有不錯的改善效果。一般慢支者最好是蒸或煮熟再吃，避免梨子性涼，傷了脾胃，對身體不利。
蘋果
蘋果含有豐富的果膠和維生素，能夠改善呼吸系統和肺功能，是慢支患者適宜的水果之一。但其性涼，凡咯吐白色清稀泡沫痰，無汗惡寒，身體疼痛而沉重的慢支病人不宜多食。
菠菜
菠菜含有胡蘿蔔素，能保護和修復肺組織，改善循環，使肺組織排除有毒物質的葉綠素，適合咳黃痰有肺熱的慢支病人食用。但其寒涼，故痰白稀薄、畏寒怕冷者要少食。
芋頭
芋頭中含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，可提高慢支病人的抵抗力。
佛手瓜
中醫認為佛手瓜具有理氣和中，疏肝止咳的作用，適宜於消化不良、胸悶氣脹、嘔吐、肝胃氣痛以及氣管炎咳嗽多痰者食用。
南瓜
中醫認為南瓜有潤肺益氣，化痰排濃的功效，慢支病人可多食。
牛蒡
牛蒡具有疏風散熱、解毒消腫、宣肺的功能，對肺熱咳嗽、咳吐黃痰的慢支症最為適宜。但因其性寒，故咳白色清稀痰、舌苔白、怕冷、畏寒的慢支者不宜。
牛肉
牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效，並且牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比例比豬肉更接近人體需要，能提高慢支患者機體抗病能力，從而減少疾病復發。
烏雞
烏雞富含維生素A、鐵、鋅等，可以提高慢支者的生理機能、增強身體免疫力，從而減少疾病發作，可作為慢支者緩解期間的滋補之品，但發作期間咳嗽痰多時就不要吃了，以免加重症狀。
海蔘
海蔘中含有粘多糖和賴氨酸，能夠顯著提高慢支者的免疫力，從而減少疾病復發，故適合無痰乾咳的慢支病人用來強身補虛，但其性溫，多食生痰，痰多者不宜食用。
酸奶
酸奶除具有鮮牛奶的營養價值外，還含有乳酸菌並在發酵過程中產生了乳酸及B族維生素等，還含有一種生長活性因子，可促進人體消化吸收，增強機體免疫力，故慢性支氣管炎者可多喝酸奶。
鴿
中醫認為，鴿肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，故對腎氣虛弱、咳痰喘的慢性支氣管炎者有益。
白芝麻
白芝麻富含維生素E，能清除自由基，幫助肺組織修復和改善呼吸。同時，中醫認為，白芝麻可以補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、抗衰老。常吃些白芝麻對改善肺熱咳黃痰的慢支症狀有幫助。因其性寒，故特別要注意的是，咳白色清稀痰、舌苔白、怕冷、畏寒的慢支者不宜。
豆漿
中醫認為豆漿具有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰之功效，常用作痰火咳喘、脾虛氣弱的慢支者的飲品。豆漿性涼，故咳白色清稀痰、舌苔白、怕冷、畏寒的慢支者不宜多飲。
糯米
糯米能補中益氣，補虛養胃，常吃可以改善體質，補益肺氣，可作為脾胃虛寒的慢支病人的補養糧谷。糯米粘膩不易消化，不可一次食用過多，凡感冒發熱、咳吐黃痰時少食。
紫薯
中醫認為紫薯具有健脾胃，強腎陰，補虛乏，益氣力，寬腸通便，生津止渴的功效，適合久病脾肺腎氣虛弱的慢性支氣管炎者食用。
芸豆
中醫認為芸豆可溫中下氣，對喘息咳嗽有一定的改善效果，故體虛的慢支病人可常食。
不宜吃
香蕉
香蕉為產氣食品，慢支人群應少吃產氣的食品，以防胃腸脹氣，妨礙膈肌運動，消弱腹肌呼吸。
柑
中醫認為柑子性涼，寒性體質的慢性支氣管炎患者要少吃，以免加重病情。
榴槤
現代醫學研究認為：榴蓮會令氣管敏感者病情惡化，慢支者多氣管敏感，因此慢支者應小心食用。
苦瓜
苦瓜性涼，多食易傷脾胃，寒性體質的慢性支氣管炎要少吃，以免引起氣血不足而加重病情。
空心菜
空心菜性寒滑利，多食易損傷陽氣，故體質虛弱、脾胃虛寒、體虛寒溼的慢性支氣管炎患者要少吃。
土豆
中醫認為慢性支氣管炎多屬於體虛寒症，多食土豆容易引起氣血不足而加重病情，故性涼的土豆要少吃。
蝦
中醫認為蝦是發物，患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎者不宜吃蝦。
河蚌
河蚌性寒，多食易傷陽氣，患脾胃虛寒、腹瀉便溏等病症者不宜食用。
蕎麥
中醫認為蕎麥具有降氣的作用，脾胃虛寒、消化功能不佳、經常腹瀉的人、體質敏感之人不宜食用。
綠豆
綠豆性寒涼，能祛火，但是多吃易傷陽氣，寒性體質的慢性支氣管炎要少吃，以免引起氣血不足而加重病情。