皮膚保養的一些心得？?

每一個愛美的女性都希望自己的美麗可以一直持續下去，所以大家都會很愛惜自己的皮膚，但是皮膚的保養需要我們掌握很多的實際經驗和知識，下面我把自己的一些皮膚保養的小知識和大家分享一下，希望大家支持。

工具/原料

皮膚

小經驗

方法/步驟

第一、我們保養自己的皮膚要注意的是你要知道自己的皮膚是什麼性質的皮膚，另外大家要知道不同的肌膚狀態進行保養的方法是不一樣的，瞭解這些才會達到更理想的效果。

第二、我現在和大家說一些基本任何年齡和皮膚都通用的方法，大家可以參考一下這類小知識，我們每天晚上睡覺的時候用手輕輕的拍打面部，主要是眼睛周圍要拍打，一般堅持十五分鐘就可以了。

第三、如果你覺得自己的面部毛孔比較粗大的話，那麼我建議大家可以使用綠豆粉加蛋白調勻，然後後均勻塗在臉上，每天晚上臨睡的時候這樣敷一次，保持十五分鐘，然後洗乾淨，效果很不錯。

第四、要想自己的面色紅潤，眼睛有神的話，那麼我們可以選擇顆粒飽滿的苟杞，另外加幾顆紅棗和桂圓，用鍋加水煮開，大家記住不要加糖，放涼以後喝下去，這樣對你的面色有很好的作用。

第五、大家每天可以多咀嚼口香糖，因為口香糖咀嚼多了，可以使你的肌肉自然的產生收縮，這樣可以起到調整你臉部肌膚的作用，而且可以逐漸減少皺紋溝形成的深度，大家可以試試。

第六、我們每天晚上在洗臉的時候，不要直接開始洗臉，而是先用毛巾熱敷全臉五分鐘左右，這樣可以使水蒸氣完全打開你的面部皮膚的毛孔，使面部的油脂和灰塵排出，對面部保養有很好的促進作用。

第七、我們保護皮膚還要注意水果保養法，這個方法是目前比較有效的方法，不過因為水果農藥比較多，我們要去掉水果皮，然後用西瓜和草莓或者其他水果做成糊糊狀，抹在面部有很好的保養效果。