野人汗,我們當地的叫法,我細細的查了一遍,它的學名叫莧菜。主要是夏季食用的野菜,所以想吃野人汗的只能到夏天才能品嚐到。
今天我分享的是涼拌野人汗。
主料 野人汗200g蒜20g
輔料 麻辣油5g鹽適量
野人汗摘好、洗淨。
水開,倒入鍋內焯。
變色就撈出。
過涼水。
用手握,弄乾水。
順刀切幾下。
加入鹽、蒜泥,最後淋上麻辣油。
Let us answer it!
涼拌野人汗----野莧菜
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