今晚就自己吃飯,一個人在廚房裡折騰那些個雞翅,弄完後,才發現飯都沒有煮,好吧,要不就乾脆不煮飯了,咱吃炒粉吧,有N久沒在家自己炒米粉了呢,用兩個雞蛋一炒,香香地,彈彈地,米粉也炒的很夠火候,嚼起來,可以品到粉香味,很贊哦~
食材食譜熱量:669(大卡)
主料 米粉150克雞蛋2個
輔料 蒜蔥15克小紅椒1根小白菜2顆
方法/步驟
把紅椒切成細絲,小棠菜也分成莖與葉,分別也切成小絲,蔥切段備用。
米粉用清水泡上10分鐘就軟化了。
熱鍋涼油,把雞蛋打發後,倒入鍋內。炒成蛋花,如果想它幹香些,可以炒的久一點,然後盛出備用。
鍋內繼續放入少許的底油,把蒜末放入煸出香味。
加入小棠菜的莖部與紅椒絲一起煸炒。
炒的有些疲軟後,放入瀝乾水的米粉。
再把小棠菜的葉子也放入。
大火翻炒至米粉乾爽,然後加入適量的鹽,糖,味極鮮,蠔油調味。
然後把炒好的雞蛋和蔥段放入。
大火翻炒均勻,即可出鍋嘍。
注意事項
要想炒的雞蛋香一點的話,可以在放入鍋內定型後,久炒一會,這樣炒出來的雞蛋,蛋香味很足,唯一有一點不足是,此時的雞蛋少了點嫩滑,這就視乎大家的口味來決定了。