飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒?

人們常說,“病從口入”。有的“病”來得非常突然、凶猛,那就是食物中毒。怎樣防止食物中毒,需要家長對孩子進行指導,防止食物中毒需要做到以下幾個方面。

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

工具/原料

文字、圖片

事例、指導

方法/步驟

1.蔬菜要浸泡、清洗乾淨,以防殘留農藥中毒。

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

2.扁豆、四季豆、水產品要徹底煮熟,以防中毒。

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

3.河豚、發芽的馬鈴薯不能吃。(發芽不嚴重可以挖掉芽和芽眼)

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

4.不採摘野蘑菇,防止毒蘑菇中毒。

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

5.生食、熟食不要相混,防止交叉感染而中毒。如切生肉的刀、菜板,不能切西瓜。

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6.吃不完的食物降溫後放在冰箱裡保存,從冰箱裡取出時要徹底加熱,而不能隨便熱一熱。在冰箱裡保存時也要生、熟食分放,以防冰櫃變“毒櫃”。

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

7.一旦發現食物變質,就應果斷丟棄,而不能感到可惜而食用。

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8.不吃過久貯、腐爛的蔬菜以及過久放置的煮熟的蔬菜,防止亞硝酸鹽中毒。

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9.不食用被工廠廢水、化學物品汙染過的食物,不管那食物看起來是多麼的好。

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10.在學校附近小店、沿街副食攤上購買食品,不要買“三無食品”(即無廠名、廠址、聯繫電話,或者無生產許可證號、QS標誌、生產日期、保質期的食品)。“三無”並非一定要達到三個方面沒有標識,而是隻要在上述七項之中有一個方面沒標清楚就是“三無食品”。食用“三無”食品容易中毒!

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

11.如果出生上吐下瀉現象,甚至還伴有發燒,就應懷疑是食物中毒。吐瀉嚴重的,還會發生脫水、休克、昏迷等症狀。

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

12.一旦發現疑似食物中毒,應立即撥打120求救。同時,可用手指伸進喉嚨裡攪動催吐,或者再加上反覆大量飲水並反覆催吐。(中毒2小時以上而精神尚好者,可以服用瀉藥,讓有毒食物從糞便中排出。)

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13.在等候救援的過程中,要保留中毒食物樣本,而不應丟棄,以便讓醫生化驗,更快地找到解毒的辦法。

飲食安全(孩子篇4)——指導孩子防止食物中毒

注意事項

食物中毒,預防為主,要儘量減少“病從口入”的機會。

一旦發現食物中毒,可自行催吐(導瀉儘量找醫生),同時應聯繫送醫院檢查、診斷、治療,以免貽誤時機。

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