蝦醬營養分析:
蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,適量食用對身體頗為有益。
食材
材料: 五花肉 300克 蝦 醬3湯勺 蔥 姜
調料:鹽 黑 胡椒粉 糖 料酒 醬油
步驟/方法
把五花肉過熱水去血沫洗淨切小塊
肉裡放薑片和所有的調料拌勻醃製(我有時是前一天晚上或早上起來的時候放冰箱醃製好,中午回家拿出來就可以馬上蒸了)
放上去蒸的時候加入蝦醬放上蔥
拌勻了放在電飯鍋的蒸屜上
飯熟的時候,肉也熟了。
蝦醬營養分析:
蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,適量食用對身體頗為有益。
材料: 五花肉 300克 蝦 醬3湯勺 蔥 姜
調料:鹽 黑 胡椒粉 糖 料酒 醬油
把五花肉過熱水去血沫洗淨切小塊
肉裡放薑片和所有的調料拌勻醃製(我有時是前一天晚上或早上起來的時候放冰箱醃製好,中午回家拿出來就可以馬上蒸了)
放上去蒸的時候加入蝦醬放上蔥
拌勻了放在電飯鍋的蒸屜上
飯熟的時候,肉也熟了。
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