乒乓球反手發球的訣竅?

乒乓球運動中,不少業餘球友在進行反手發球時,力量不足,發球毫無威脅性。

工具/原料

乒乓球拍

乒乓球檯

方法/步驟

典型錯誤:重心太高,沒有腰部發力,發球時沒有加速度。

乒乓球反手發球的訣竅

乒乓球反手發球的訣竅

正確做法:站位 右腳在前,左腳在後。

乒乓球反手發球的訣竅

發球時左腳向前上一步,然後把腰部送出去。

乒乓球反手發球的訣竅

乒乓球反手發球的訣竅

手腕放鬆摩擦,橫向摩擦要多一些。

乒乓球反手發球的訣竅

發球後重心自然上移,然後還原。

乒乓球反手發球的訣竅

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注意事項

平時多做徒手揮拍發球動作。

注意體會腰部的發力。

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