烤紅薯,又名烤地瓜,還有一個名字叫烤白玉。以前農村裡,紅薯收穫後,家裡人把紅薯放在做飯時燒火後未燃盡的燃灰裡,用帶火星的碳灰捂蓋住紅薯,待合適時間就能把它烤軟烤熟,把皮剝掉,就可以食用了。現在好多東西都是採用電或煤氣做飯了,用炭火或木材做飯的少 了,那要吃到以前記憶中的烤紅薯怎麼辦了。今天,小編教大家用微波爐烤出炭火味道的紅薯來。
食材食譜熱量:495(大卡)
主料 紅薯若干
輔料 錫紙若干
方法/步驟
1、先將紅薯洗乾淨
2、用錫紙將紅薯包住幾層(錫紙傳熱速度快),用錫紙包住紅薯主要是怕紅薯在烤的工程中水分出來將微波爐弄髒。到時候清洗麻煩。
3、放入微波爐的托盤上,根據要烤的紅薯的大小來定時間。覺得烤的差不多了的時候,把紅薯拿出來用手按壓,軟了就說明熟了。
4、剛考好的紅薯最好是涼下在吃,但也不要太涼,溫度適中最好,這要吃起來又香又甜,還不燙嘴巴。
注意事項
1、烤紅薯雖然好吃,但不要吃多,吃多容易造成胃部出血
2、在選擇紅薯的時候儘量選長點的,這樣這樣容易烤透也熟的快