很多家長都對孩子感到很困惑，只要放假，孩子總會和電視電腦作對，不再看書、不再吃飯。長此以往將不只會影響孩子的學習成績，也會影響孩子的健康發展。
方法/步驟
看電視、玩電腦不是因一時的因素引起的，他的形成是時間的問題，不是因一朝一夕養成的。對於幼兒時期的孩子，家長朋友儘量不要和他一起長時間的看電視，每次看電視的時間要固定，而且不宜時間過長。孩子喜歡看電視玩電腦的習性主要是由家長朋友帶領的。特別提醒大家的是，不要為了讓孩子不哭而讓孩子看電視玩電腦、手機，這是對孩子不負責任的表現。
不要在孩子玩耍、吃飯的時候打開電視、電腦，這樣會將他的全神貫注的思緒引導到電視上面，長時間下去將會讓孩子養成一種依賴性。要想讓孩子少看電視、少玩電腦，家長朋友要從自身做起，從身邊做起。你可以嘗試著帶著孩子一起看書，這樣他會被你的習慣所感染。
家長朋友可以在小假期、週末帶領孩子多參加旅遊，讓孩子擴大視野範圍，將興趣從電腦、電視轉移到大自然中，體會大自然的奧妙。還可以帶領孩子參加興趣培訓班，當然這要看孩子的興趣，不可強權的帶領孩子參加。
還可以教導孩子多與小夥伴玩耍，多與同齡孩子溝通，多讓孩子走出家門，多接觸外界，讓孩子的興趣轉移。家長朋友不要總以沒時間拒絕與孩子玩耍，其實每個孩子從內心深處總是希望自己的父母與自己一起玩耍的，有時間多陪陪孩子，這樣有利於孩子的身心健康。
不要為了讓孩子戒掉電視、電腦而只讓孩子讀書，這樣會得到相反的效果。這個過程是長久的，不是一朝一夕的。當孩子看電視時，你可以不經意的問他“這個電影講了什麼”，當孩子給你講完大概之後，這樣既能鍛鍊孩子的總結能力，又能提高孩子的表達能力。你還可以督促孩子寫一篇觀後感，讓他真正領悟電視中的內容。
當孩子玩電腦的時候，要培養他將電腦為我所用，真正的做好電腦工具的用途。可以順勢講一下電腦的發展史以及電腦的構造等。當孩子用電腦玩遊戲的時候，你可以問他這個遊戲相比其他遊戲的優勢在哪裡，不足之處在什麼地方，應該怎樣改正。
防止孩子看電視玩電腦的習慣養成，是長久的過程，在養育孩子的道路中，問題多多，還希望大家一起探討，改掉孩子的壞習慣，真正將他培養成對社會有用的人才，希望大家多多交流。
