食材食譜熱量:204(大卡)
主料 草魚1條豆腐3塊
輔料 小米辣100g韭菜100g
方法/步驟
將熬酸辣湯的材料洗淨,切成段,鍋中加入少許油,放入黃燈籠辣椒醬炒香後加入鮮湯,如何放入熬湯的材料,小火慢熬,直至酸辣味滲出,如何將渣滓瀝去,留淨湯在鍋中。
將魚將魚洗淨後將魚頭分開,去掉魚骨,把魚肉片成片,用料酒鹽姜蔥水分別對其碼味,如何用蛋清和澱粉對魚肉上漿備用。洗淨後將魚頭分開,去掉魚骨,把魚肉片成片,用料酒鹽姜蔥水分別對其碼味,如何用蛋清和澱粉對魚肉上漿備用。
豆腐切成小塊,湯燒開後下入豆腐煮熟,接著下入魚頭和魚排煮,煮熟後撈出來放到碗中墊底,接著下入魚片滑熟後,倒入碗中,最後撒上韭菜,小米辣圈,鍋中燒熱油,淋到魚肉上面即可。
注意事項
魚頭和魚肉要分開碼味上漿,魚頭要先下鍋煮,肉片最後滑熟就可以咯。