茶葉是“萬病之藥,百草之長”。現代科學證明,茶中300多種成分具有保健作用,茶葉的吃法也有很多種,用得得當,將會為全家人健康加碼哦,不相信,下面就列舉一些常見的茶葉另類美食吃法生活小竅門:
工具/原料
茶水
茶葉
啤酒
步驟/方法
茶水煮飯:信陽特色,能幫助消化、去除油膩、有效分解脂肪,還有清潔口腔、保健牙齒、預防疾病等多種功能。做法:取適量信陽毛尖茶葉加水沖泡,待茶葉泡開後,濾去茶葉取湯煮飯。茶葉的清香融入米飯的香甜,煮好的米飯色、香、味俱佳。
茶葉面:取上等茶葉100克,加沸水500-600克泡成濃茶水,以此茶汁和麵擀成的麵條,下鍋不糊,而且極度清鮮爽口,若製作涼麵,味道更佳。
茶葉饅頭:取新茶100克,加沸水500克,泡製成濃茶汁放涼至20攝氏度至30攝氏度,加鮮母發麵,蒸制饅頭,色如秋子梨,味道清香。
茶葉啤酒:飲啤酒時,往酒中兌入接近1/3的冷綠茶水,味醇至極,微苦中蘊含舒爽。
茶葉雞蛋:綠茶葉80克,加適量水,煮雞蛋0.5公斤,雞蛋煮至七八成熟時取出,磕破殼,再投入原汁中浸泡2-3小時,可使雞蛋清香爽口。
茶葉燒菜:一般是用茶末、茶水來烹飪的或用用綠茶和啤酒浸泡肉;茶葉水不能太濃,既不能掩蓋菜的本味,又要使菜含有茶的清香。像龍井蝦仁,就是用龍井新茶燒的一道蘇幫經典菜,用料精細,色香味俱全,做法:採用手拆新鮮蝦仁,四成熱的色拉油,清熘蝦仁,用龍井新茶第二次沖泡的茶水烹飪。裝盤時,在蝦仁上點綴幾片茶葉,其餘的龍井茶葉圍邊,既美觀又美味。
除了以上茶葉另類美食吃法生活小竅門,還有將肉放入濃度5%好茶水中浸泡片刻後再冷藏。肉類的保鮮效果不僅更好,而且不易腐爛變質。
注意事項
飲茶戒菸:須藉助吸菸來提神的人,不妨以茶代煙,以烏龍茶戒菸效果最好。吃了生蔥、大蒜以後,弄一些殘茶葉在口裡嚼一些時間,能消除蔥、蒜的異味。