感冒是感受觸冒風邪所致的常見外感疾病。如在一定時期內廣泛流行,稱為時行感冒。現代醫學中的普通感冒,流行性感冒,上呼吸道感染,扁桃體炎等可參考治療
工具/原料
風寒型 症見惡寒重,發熱輕,無汗,頭痛,時流清涕。
風熱型 症見惡風,發熱重,汗出不暢,咽喉腫痛,流黃濁涕
暑溼型 症見惡風,身熱,汗少,鼻流濁涕,心煩,小便短赤
方法/步驟
姜蔥梨蛋湯
【組成】生薑 15g 蔥白 15g 梨 1 0g 雞蛋2個
【主治】感冒,風寒型。症見惡寒重,發熱輕,咳嗽。
【用法】前3 味同煎湯。另取雞蛋2個打入碗內攪勻,用煎好的藥汁趁沸時衝入。趁熱服，覆被出汗
【說明】蔥白、生薑辛溫,散寒解表;梨生津肅肺;雞蛋養陰潤燥,共成解表理肺之方。對於風寒束表、肺氣失宣的感冒、咳嗽最為適宜
薑糖熱湯
【組成】生薑 50g 紅糖、蔥白各若干
【主治】感冒,風寒型。症見以惡寒重,發熱輕,腹痛
【用法】將生薑切細,加紅糖、蔥白,以開水沖泡,或煮一沸,趁熱飲後,蓋被臥床,汗出即愈。
【說明】本方適用於因淋雨、著涼而致的感冒。
祛寒湯
【組成】大蒜、薑片、大蔥、胡椒粉各適量
【主治】感冒,風寒型。症見惡寒,鼻塞,流涕。
【用法】面打成薄片,用大蒜、薑片、大蔥三味,加水煮熟,食時再加胡椒粉。
香薷茶
【組成】香薷 6g 銀花、滑石各 10g 薏苡仁 15g 扁豆花、絲瓜花各 6g
【主治】感冒,暑溼型。症見頭痛,全身痠痛,惡寒發熱,無汗,心煩口渴,小便短赤。
【用法】先煎香薷、滑石、薏苡仁,後下銀花、扁豆花、絲瓜花,取汁,去渣。
蒲公英茶
【組成】蒲公英 10g
【主治】病毒性感冒、流行性感冒。
【用法】水煎。代茶，1 日 1 劑,連用 3～5 天。
姜米粥
【組成】糯米 50g左右 生薑 幾片 蔥頭若干個 醋少許
【主治】感冒,風寒型。症見惡寒重,發熱輕,無汗,頭痛,身痠痛。
【用法】先以糯米、生薑入沙鍋煮 ，再放入蔥白,待粥將成時,加入米醋,稍煮即可。
銀翹
【處方】金銀花 15g 連翹 9g 甘草 6g 荊芥穗 6g 桔梗 6g 淡豆豉 3g
薄荷 6g 牛蒡子 6g 淡竹葉 3 g
【主治】感冒,風熱型。症見咽喉腫痛,流黃濁涕。
【用法】將上藥用水煎熟成汁濾渣,用冰糖適量熬成糊狀收膏。1 日2 次,每次10ml,口服
魚腥草茶
【組成】魚腥草 30g 伸筋草 18g 狗尾草 1 g 虎杖 1 g
【主治】感冒,風熱型。症見咽喉腫痛,流黃濁涕。
【用法】用白開水煎服。1 日 3 次,連服 2～3 日。
豆麻汁
【組成】綠豆 30個 麻黃 9g
【主治】感冒,風寒型。症見惡寒,鼻塞,流涕。
【用法】將綠豆與麻黃用水淘洗一下,放入鍋內加水燒開,撇去浮沫,改小火煮至綠豆開花,喝其汁液。每日 1 次,連服 2～3 日。
三根飲
【組成】大白菜根 3 個 大蔥根 7 個 蘆根 15g
【主治】感冒, 風熱型。症見咽紅,流黃涕。
【用法】洗淨,加水煎煮數沸。每日 1 次,連服 2 ～3 日。
杞菊綠豆湯
【組成】枸杞子 50g 菊花 15g 綠豆 30g
【主治】感冒,風熱型。症見發熱,頭痛時作,口渴咽痛,鼻塞流黃涕。
【用法】將綠豆洗淨,用清水浸約半個小時,枸杞葉、菊花分別洗淨。將綠豆放入煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲至綠豆爛,然後加入菊花、枸杞葉,再煮 10～ 20 分鐘,調味供用。
三葉清熱湯
【組成】鮮荷葉連梗1塊 桑葉 15g 蘇葉 15g 紅糖 10g
【主治】感冒,風熱型。症見頭痛發熱、身重睏倦、大汗、便祕。
【用法】以上 3 葉,洗淨後加清水 3碗,濃縮至 1 碗,後下紅糖調味。
川貝蜜糖煲雪梨
【組成】大雪梨 1 個 蜜糖半茶匙 川貝母 15g(粉末)
【主治】用於感冒已愈,熱難清,仍留餘咳者。
【用法】大雪梨去蒂挖心留皮,梨孔放入川貝及蜜糖,置燉盅,隔水煲 1 小時,即食。
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