保溼策略大升級?

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  保溼產品怎麼用都還是覺得皮膚很乾?達人們講破嘴皮子的保養Key Word永遠是補水保溼,但為什麼我們還是時常被肌膚缺水不斷困擾?換季保溼不如換計保溼,是時候升級你的補水策略啦!

  保溼第一計:晨間保溼

  肌膚也有生物鐘,在人體循環影響下,肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。其中,肌膚在早晨就是處於最缺水的狀態。因為我們的細胞在夜間更新或新陳代謝都要消耗身體內和皮膚內的水分,所以我們早上起床後會覺得口渴、皮膚乾乾的。這個時候我們最好在潔面後,花一點時間用滋潤的保溼化妝水和化妝棉做個簡單的保溼水膜,敷約10分鐘即可。然後再抹上保溼面霜,幫肌膚迅速補水、鎖水,讓肌膚煥發出第一道光芒!

  保溼第二計:午休滋潤補水

  上午到中午時間我們大都處在比較封閉的辦公室環境中工作,血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,皮膚很容易顯現小細紋。工作環境畢竟不太方便做保養,那麼我們就要從方便、即時考慮。大家可以隨身帶備一條小毛巾,然後在午休時用保溼噴霧把臉稍微噴溼,然後用毛巾把臉上的灰塵擦掉,這個時候只要補上薄薄一層的保溼乳液,肌膚馬上就變得水多了!

  保溼第三計:建造活水堤壩

  28歲後肌膚自身鎖水和造水能力下降產生的持續性乾燥。想想觸摸小嬰兒肌膚的感受吧,就算Baby不塗護膚品,皮膚也有種天然吸附力。可是為什麼你就算每天用三遍保溼精華,每天敷一片保溼面膜,卻仍然會感覺乾燥緊繃呢?想要讓肌膚真正潤澤,必須要變補水為造水。就像修築一座漂亮的人工湖,既要修建堤壩,還要注入活水。

  保溼第四計:冷暖氣下及時補溼

  對於很多敏感膚質而言,絲毫的溫差已足夠造成各種皮膚過敏和乾燥的問題,更何況是長期在辦公室。想適應這樣的環境,建議大家想皮膚保持幼嫩吹彈可破的話,最好在下午三點左右抽三五分鐘,為肌膚噴上保溼噴霧,及時補充肌膚失去的水分,以防幹紋產生。

  保溼第五計:做睡眠中的水漾女人

  我們也許都知道,肌膚在夜間吸收營養的效果是最好的,因此晚上的護理要認真做,儘可能用得多一些,讓肌膚多吸收營養和水分。如果白天化了妝就要先認真卸妝再認真洗臉,之後就要認真地做做保溼的功課了。可以敷一張保溼面膜,如果感覺皮膚很乾,可以在保溼面膜之前拍上爽膚水並塗上保溼精華,這樣效果更好一些。面膜之後可以為皮膚做做按摩,加速血液循環和新陳代謝,之後再塗抹保溼功效最好的乳霜。超過12點睡覺,皮膚的水分會被倒抽出去,想想身邊經常熬夜的人肌膚是不是都有鬆弛缺水的問題?所以建議愛美的MM還是早早休息為妙。

  保溼第六計:保溼也要內外兼修

  外用保養品效果有限,無法實現真正的潤澤膚質如果你怎麼使用保溼品都感覺不到太明顯的效果,就一定要反省一下自身的身體機能是否有問題。中醫理論來說“肺主皮毛”,也就是說時常咳嗽,有哮喘病的人,多半皮膚也會幹燥粗糙。另外,如果體內雄性激素分泌過多,也會導致皮膚粗糙乾燥。

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