健康的人都受不了酷暑的蒸烤，又何況是心腦血管疾病人呢?對於心腦血管疾病患者而言，高溫天氣更是一道難以邁過的坎。下面小編為心腦血管疾病並有準備了幾個養生保健的小妙招，幫大家健康度過火熱夏季。
方法/步驟
注意防暑降溫。心腦血管疾病早晨易發生冠心病，鍛鍊的時間可選擇在下午或者晚上。白天熱，儘量避過高溫出行。
不可過度貪。夏季天氣熱喜涼是大家的共性，心腦血管疾病貪涼易導致血管痙攣，使血壓升高，導致意外發生。
合理的作息時間。疾病患者器官等運行較慢，恢復也比較慢，需足夠的休息時間。
合理的飲食習慣。夏季飲食應以清淡為主，多素少葷，並且不可過飽。