月經不調的原因很多，比如情緒異常、寒冷刺激、過度勞累、生活不規律等等。最近，有關研究發現，女性的體質也會影響月經。那麼，哪些體質的女性容易月經不調?
方法/步驟
虛弱體質
月經期容易疲勞，腰痠背痛，食慾降低，容易感冒或拉肚子。經血是淺紅色的，量時多時少，有時會流出大量的粉紅色經血。經期通常是4-5天，週期會越來越短，如果併發貧血症，月經就會推遲來。
貧血體質
容易頭暈，皮膚摸起來比較粗燥，精神不集中，容易健忘。經期會覺得腹部不舒服，還會出現腰痠背痛的現象，還會併發各種不適的症狀，這種症狀會持續很久。月經遲來的情況很嚴重，經常會拖到四十天以上，經期結束的那幾天會特別疲勞無力。
怕冷體質
很多女性經常遇到腹部受寒的情況，經痛特別嚴重，如果經期受寒就會加重痛經，適當保暖可以緩解痛經。該體質的女性通常都會出現月經推遲的現象，經期常常持續七天以上，經血顏色是暗黑色的，還會夾雜像豬肝色般的血塊。
血液循環不良體質
這類女性在經前會感到肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便祕，經血顏色為暗沉的紅色，比較粘稠，有時還會有像豬肝般顏色的血塊流出。由於血液循環不佳，經痛時會痛到無法忍受，只能完全依賴止痛藥。