母乳中的營養平衡與免疫?

母乳中的營養平衡與免疫有以下3點

工具/原料

為了寶寶好，希望寶媽們都母乳餵養

方法/步驟

【初乳的營養】　　最初的母乳叫做“初乳”，富含可以保護剛來到這個世界的孩子所需要的免疫和營養物質。剛出生的嬰兒幾乎沒有免疫和抗體，通過吃媽媽的初乳，可以讓身體具有強力的免疫。這個效果大約可以維持到6個月左右，到那個時候孩子慢慢會有自己的免疫能力。

母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，對嬰兒腦發育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能間接促進大腸桿菌的生長。另外，乙型乳糖還有助於鈣的吸收。

母乳中脂肪球少，且含多種消化黴，加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂黴，有助於脂肪的消化。故對缺乏胰脂黴的新生兒和早產兒更為有利。此外，母乳中的不飽和脂肪酸對嬰兒腦和神經的發育有益。

【適合生長階段的營養】　　稍微有點黃色的“初乳”，產後幾周以後，會慢慢變成白色的“成乳”。 母乳裡的成分也發生了變化，為了長身體和肌肉的蛋白質，還有能促進大腦發育的乳糖就多起來了。就像這樣，母乳在不同的時期，會隨著嬰兒生長髮育的需要，發生變化。出生當天的母乳，第2天，第3天，1周後，1個月後，為了適合嬰兒的成長，母乳的成分一直在變化。到了孩子可以學走路的時候，母乳裡為了長肌肉的成分會多起來。最不可思議的是：如果是早產的話，母乳會變成適合未成熟的嬰兒發育所需的成分。

正常營養的乳母乳汁中維生素A、E、C較高，而維生素B1、B2、B6、B12、K、葉酸含量較少，但能滿足生理需要。

【免疫】　　經常會有人說“6個月以後母乳就沒有了免疫”，“到了1歲左右母乳營養和免疫都沒有了”。就像上文所寫，初乳的免疫力的確是只有6個月左右，那是因為孩子會慢慢得到免疫，變得能自己來保護自己，並不是說初乳以外的母乳就沒有了免疫。　　母乳是從媽媽的血液裡來的，媽媽血液裡的白血球和抗體會保護孩子的。所以，只要還在吃母乳，孩子就可以通過母乳得到免疫。

　　通常所說的“吃母乳的孩子不容易感冒”也是因為這個原因。

注意事項

寶寶還是母乳餵養最好