正常血壓範圍？影響正常血壓的因素有哪些？血液在體內流動有賴於心臟和血壓，血壓會隨著情緒、環境和膳食等波動，調控是必需的。緊張或運動時，血壓應該調高，以利於打鬥或逃生。而一般人正常血壓範圍為：收縮壓140--90mmHg ，舒張壓90--60mmHg 。
工具/原料
要明白影響血壓的因素，我們作一個比喻，心臟和動脈就如同水龍頭和膠喉，當扭細水龍頭時，水壓就會減低，水只會從膠喉滴出來，當扭大水龍頭時，水壓就會加大，水就會射得遠一些，若將膠喉的開口按下，減低它的直徑，水柱就會射得更遠。
基本上，我們可以見到的是當水喉扭大和膠喉的直徑減低時，血壓就會上升，而這正是影響血壓的兩大因素。心臟能提供能量，推送血液至各個腑臟，因此血壓對維持生命活動是必需的，影響血壓的因素主要為心臟的輸出量和周圍血管的阻力。
心輸出量
心輸出量，簡單來說即是心臟泵出的血量。它與心跳率和搏出量相關，搏出量是指每一次心房收縮時送出的血量，送出的血量愈多，心輸出量則愈高。當心跳頻率增加時，血輸出量相應地增加，相反當心跳頻率減低時，血輸出量相應減低，
若血管阻力不變時，增加心輸出量會增加血壓，正如扭大水喉時，若不改變膠喉的直徑，水壓就會增加，但若血管阻力改變或減低，心臟輸出量不一定改變血壓。
血管的阻力
當血管阻力增加時，血壓就會相應地提高。影響血管阻力的因素主要包括血管長度，血流的黏稠度和血管的直徑，其中的血管直徑對血壓的影響至為明顯。
血管的長度與血管的阻力成直比，當血管的總長度增加一倍時，血管的阻力亦增加一倍，這說明肥胖的人為什麼較易有高血壓，脂肪有血管供應，當脂肪積聚時，血管的長度增加，這增加血管的阻力，從而提高血壓。
血液的黏稠度亦影響血管的阻力，血液稀薄時，血液容易流動，血壓較低；血流較黏稠時，血流流動較慢，血管阻力較高，因此亦會增加血壓，可幸的是血液的黏稠度差異並不大，對血壓的影響輕微。對周圍 血管阻力影響最大的莫如血管的直徑。當血管的直徑減低一半時，血管內的阻力和血壓便會增加16倍，所以無論生理或病理的血壓變動，多是由血管直徑改變所引致的。
血壓的調節
血壓對維持機體的生存非常重要，調節血壓以適應日常生活所需亦極為重要。運動時心跳需要加速，以便有足夠血量輸送組織。鬆弛時，心臟不需要跳動這麼多，因此心率減低。短暫的調節主要通過神經和荷爾蒙來進行；較長期的調節則主要通過腎臟素所進行。
短期的調節機制
短期血壓調節主要依賴位於頸部的血壓感受器，它可影響自律神經，調節心跳率而達致血壓平衡。當血壓上升時，主動脈的感受器會受到刺激，它們將訊息傳送至相關的腦部(延腦)，後者將指令傳至心臟和血管，令心跳減慢，血管擴張，從而減低血壓。
相反，當血壓降低時，訊息亦會由感受器傳送至腦部，降低血壓的反射。心輸出量增加，血管收縮從而令血壓上升。
機體亦會通過化學感受器調節血壓，當血內 的氧氣水平減低時，處於大動脈的化學感受器就會將訊息傳送至腦，調節心臟和血管功能的延腦，後者反射性地加快心臟跳動，血管收縮，從而增加血壓，增加組織 的氧份供應。當血內的二氧化碳水平偏低時，身體就會反射地減慢呼吸和心臟跳動，擴張血管，減低血壓。
長期的調節血壓
長期的血壓調節依靠調節體液的容量而成。當腎臟的供血減少或血壓減低時，腎臟就會分泌腎素，以增加血壓。腎素進入血液後，會分解血液內的血管緊張素原，成為血管緊張素Ⅰ。在肺內，它被轉變成血管緊張素Ⅱ。它使全身細小動脈收縮，亦促進腎上腺釋放醛固醇，使腎臟儘量保留鈉，減低鈉的流失，當體內鈉水平增高時，水量亦同時增加，血容量亦會增加，從而讓血壓升高。
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