選擇怎樣的牙刷，有利牙齒健康？?

現在社會進步了，很多人都更注重自己的牙齒，除了牙齒不齊需要整形外，就是要美白牙齒，使牙齒更健康。這時候就出來一個問題，該選擇怎樣的牙齒，才能有利於牙齒的健康，今天我們就一起來探討一下。

選擇牙刷的要點

根據牙刷頭毛的軟硬。一般分為軟毛、中軟、硬毛三種，選擇哪一種毛，要根據自己一般刷牙時的力度，平常愛輕柔刷牙的，可以選擇硬一點的毛，如果本來就特愛用力的，建議選擇軟一些的毛。

根據牙刷頭的寬度。一般牙刷上的毛都三列、四列，寬度是為了更全面的把牙齒都刷乾淨，太寬了不行，牙刷頭就刷不到最裡面的大牙，太小了也不行，很多牙齒的側面就刷不到。根據自己的牙齒情況選擇合適的寬度。

根據牙刷頭的長短。牙刷頭長短要選擇合適的，一般牙刷頭的長度佔據三個牙齒為宜。

牙刷柄的長短。牙刷柄的長短也要合適，太短了手拿著不得勁，太長了使不上力。

嬰兒牙刷。寶寶出生後，因為經常喝奶，嘴裡有很多的奶瓣，要是不清理一下，容易引發口腔疾病，比如長馬牙之類的。所以，要用一種專用的嬰兒軟牙刷，大人的手指塞進去，然後放進嬰兒的嘴裡，來回摸搜著刷刷牙齒。

孩子就要使用兒童牙刷。小孩子一定要買兒童牙刷，大人的牙刷不適合孩子，兒童牙刷是根據孩子的牙齒特點設計而成，非常合適。

根據自己的情況選擇電動牙刷還是手動牙刷，電動的牙刷一定要買那種質量好的，切忌買三無產品。