無論在哪個季節，油性皮膚的分泌較其他膚質來說，分泌都是過於旺盛。皮膚要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多。過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘
油性皮膚的人本身油質分泌就比較旺盛，一到夏天就更難控制，痘痘就一來再來。所以，油性皮膚的人夏天也要戒口，多吃水分多、含糖少的蔬果，增加清潔皮膚的次數，皮膚護理要注重控油、補水，外出防晒不能懶
方法/步驟
夏日戰痘祕籍1. 戒口
少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘調理的底子守則。達到美膚息爭除痘痘的目的，喝酵素也能淨化排毒，讓痘痘不會亂冒哦
夏日戰痘祕籍2. 多吃水分多、含糖少的蔬果
瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多，卻含糖量低，吃起來清爽可口，想要青春痘快快不見的人可以多吃。青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿蔔、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等，都是調理青春痘的好蔬菜
夏日戰痘祕籍3. 做好皮膚控油、補水工作
首先使用保溼的爽膚水代替收縮水，含酒精成分的收縮水控油效果雖然不好，但是會令到皮膚很乾燥，如果油性分泌正常，可以用有清涼的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。另外，使用面膜可以令到肌膚達到最深層的呵護，油性肌膚者，使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用，最好是礦物泥面膜，都有效地去汙以及控油，夏天除了要去油之外還要補水哦，隔天就是用水分面膜，護膚效果非常好。
夏日戰痘祕籍4. 增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次
每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。多一些使用潔面乳，少使用一些含鹼性多的潔面膏，潔面乳控油有效對付油脂，夏天時很多MM們都會使用鹼性物品去油，與其使用過強的潔面膏去除臉部油脂，不如使用潔面乳，不含泡沫，不帶走臉上的水分
夏日戰痘祕籍5. 外出要防晒護膚
外出時要在面部、手臂塗抹防晒霜、防晒油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被晒黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝晒太陽，這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。化妝也不宜過濃，以免“妝粉”在陽光曝晒下滲入皮膚，會留下斑痕
