你知道你的胸部也有喜好的嗎？什麼？！不知道，你可別以為你喜歡的就是你的胸部所喜歡的，如果你不去關心它，它就會去反抗你，結果是怎樣呢？那就是你的胸部不升級反倒是“降級”，那麼大家就應該小心了，請多關注你胸部的最愛與最恨吧。
步驟/方法
1.青木瓜
青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有幫助的，而且木瓜酵素中含豐富的豐胸激素和維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，從而達到豐胸的目的。
2.玉米
鮮玉米中含有的大量天然維生素E，它可以調節人體的神經和滲出，增強新陳代謝功能，並能使到皮下組織豐潤有彈性，若是常補維生素E，女性皮膚就會富有彈性與光澤。玉米中還含有維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排洩的特性，可以幫助我們防治便祕、腸炎、腸癌等。玉米的豐胸效果跟相比是膠質不相上下。它含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養，能幫助胸部發育，還有減肥功效哦!
3.菌類
①猴頭菇：含多糖體、多肽類，對癌細胞有較強的抑制作用，同時能產生干擾素，提升白細胞，增強人體免疫功能，起到防癌治癌的作用。
②蘑菇：營養豐富，含有人體必需的氨基酸，多種維生素的礦物質，含硒和豐富的維生素D，能增強人體免疫力，有利於預防胃癌和食管癌。
4.紅棗
醫學界早就研究證實，紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質等，不僅能促進女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。所以很多的女性都喜歡喝紅棗茶或者紅棗奶，可以美容補血又可以豐胸。
