卸妝，對於女性來說其實是很重要保養步驟，正確的卸妝，不但可以幫助後續的保養效果，同時，更能深層協助肌膚的皮脂、汙垢一併溶出，讓毛孔更加乾淨，然而，錯誤的卸妝動作，反而更會導致痘痘、斑點的產生，還不如不卸妝，這次我來告訴你們，到底你的卸妝做對了沒有
工具/原料
卸妝工具
方法/步驟
一般來說沒有化妝就不需要卸妝？
錯！這個觀念我要好好澄清，特別是有使用含有粉質的潤色隔離霜，或是擦上防水性的防晒產品，這類型的產品由於防水的劑型以及一些防晒粉末的添加，比較無法藉由單純水洗的洗臉方式來將它徹底清除，必須要先使用卸妝產品，如果沒有徹底將此類防晒產品卸除乾淨，就有可能讓防晒產品中的化學性防晒劑殘留在臉上，如果在白天接收到比較多的紫外線，殘餘的化學性防晒劑已經吸收許多的紫外線，持續停留在臉上，就有可能將吸收紫外線的能量轉變為自由基，造成肌膚的氧化傷害，因此，為了避免肌膚老化，即使不化妝，如果使用了防水性的防晒產品，建議要使用卸妝的產品，才能避免肌膚進一步的老化危機。
有人往往眼睛會有黑眼圈或是色素沉澱的問題，有些女明星表示是因為眼妝卸的不夠徹底，為了要卸乾淨，要利用面紙擦卸10遍以上，直到擦乾淨為止。卸妝、真的要卸10遍以上嗎？
大錯特錯！往往不正確的卸眼妝方式，才是造成黑色素沉澱的主要原因！許多人在卸除眼部彩妝時，因為不正常或重複過度的卸妝動作，而造成色素沉澱，例如卸了10次以上的眼周部位，代表肌膚就承受了10次的摩擦與刺激，就肌膚防禦功能來說，愈接受到摩擦刺激，角質層就越容易增厚，黑色素也會增生來加強對於肌膚的防護。就好比我們的手肘與膝蓋，因為時常承受比較多的壓力與摩擦，所以這部位的肌膚總是粗粗黑黑的。為了不讓錯誤的卸妝方式毀了妳，與其用面紙將眼部來回重複擦拭的一絲不苟，還不如不卸妝。所以，卸除眼妝時，不可過度用力擦拭，以避免施力不當會拉扯到肌膚，造成皺紋、老化，與色素沉澱。
卸妝該怎麼卸才會比較徹底？
這個非常重要的，請各位認真看，儘量不要用面紙擦，建議無論是使用卸妝油、卸妝乳或是眼脣卸妝液也好，首重動作一定要輕柔，針對T字部位力道可以稍微重一點，可以加強毛孔中的清潔，但對於眼周肌膚則是要用最輕的力道來進行，舉例來說，卸除睫毛膏、眼線最好的方式，是用最細緻柔軟的化妝棉沾上眼脣卸妝液或是卸妝油，利用輕柔的方式慢慢擦拭。
特別在卸除眼妝時，先沾取眼脣卸妝液在化妝棉上，然後暫時按壓在睫毛上頭，待卸妝液充分浸潤睫毛後再輕輕擦拭掉，特別是眼睛死角、內眼線等較細緻部位，再配合棉花棒沾上卸妝液、卸妝油，緩緩清理，最後，可用沾溼的化妝棉再一次輕輕的擦在已經卸妝過後的眼周肌膚，就能一次將殘妝給帶走。
提醒，卸妝的道具，要避免使用完全乾的化妝棉與棉花棒，最好先用化妝水稍微溼潤一下，再沾上卸妝液，這樣才不會造成過大的摩擦力，避免肌膚的二次傷害。
卸妝的最佳時機是在睡前卸妝比較好？
這樣不太好，事實上，當我們結束一天的工作之後回到家中，這時候臉上除了彩妝之外，還有一天積累下來的各種負面的能量，比如說電磁波、自由基等，這些都充滿在肌膚的表面，所以如果回家就馬上開始卸妝，將會使妳的肌膚比較沒有負擔。
首先一回家，可以先使用化妝棉沾取足量的保溼乳液，用乳液來卸妝，是因為裡面的油脂成分，可以將彩妝的色素成分帶走，另外一方面又可以留下保溼的效果，所以不需要刻意再擦上護膚品或用水將保溼乳給沖洗掉，不僅快速，還能將負面的傷害給減到最小，而且這種卸妝方式的卸除效果可以到80%左右，到了真正要睡覺以前，再徹底的使用臉部、眼脣卸妝產品，這樣才是完整而又不傷害肌膚的徹底卸妝方式。
上面那些是說怎麼去卸妝的，下面我來給大家講講臉上的怎麼保養。
臉上的皮膚是最微妙的或我們說，最敏感的，因此它需要得到照顧。通常，人們首先注意我們的是我們的面前，實際上人們常說的臉是心靈的反映。你的臉越健康，越有可能是你得到注意並得到重視。臉部保養是非常重要的事情
清潔一下面部
清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的汙垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其它皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的
注意事項
以上純屬我的個人的經歷，如果有什麼不足，還請各位指教