【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍?

豬肉皮含有大量的膠原蛋白,有養顏美容的作用,是最廉價的美容小菜。你可以做成原味純色的,水晶色的,還可以一些調味料做成雙色的,或者做成彩色的都可以。買上一些肉皮,只要你願意,一次你就可以做成幾種肉皮凍,這樣吃就感覺不到吃的很重樣了。簡單也能變花樣。這次的肉皮凍,不但做了水晶凍,還做了雙色凍,剩下的還做了榨菜皮凍,小小肉皮也能吃出精彩!

食材

豬肉 皮 350克

鹽 適量

紹酒 2勺

味精 少許

香油 少許

生抽 2勺

醋 3勺

糖 一勺

胡椒粉 少許

蔥段 3段

姜 片 4片

朝天椒 1個

方法/步驟

豬肉皮刮一下表面的髒東西,然後放入一些紹酒煮2分鐘左右,然後撈出片去肥肉部分,然後用鑷子去掉雜毛,然後清洗乾淨。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

趁熱切成一寸長的絲。

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放入湯鍋煮開去掉浮沫轉小火煮。

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煮半小時左右放入蔥姜小火煮40分鐘左右,調入一些鹽和胡椒粉,不要太多,拌的時候還有醬油呢。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

煮好的凍,放入自己喜歡的模具或者飯盒中,冷藏3小時左右即可。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

吃之前邊上弄一下脫模。

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吃之前邊上弄一下脫模。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

然後勾兌料汁,切好蔥花,把生抽、醋、糖、蔥花、香油等兌入碗中即可。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

水晶凍用生菜葉裝飾一下。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

水晶凍用生菜葉裝飾一下

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

怡汝的這款簡單的肉皮凍稍微裝飾一下就變成了【水晶花凍】了。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

怡汝的這款簡單的肉皮凍稍微裝飾一下就變成了【水晶花凍】了。

【爽口涼菜】吃出美麗和健康---水晶皮花凍

注意事項

1、肉皮凍的花樣有很多,你可以一次做成幾樣,煮好的凍,一半放醬油,一半不放,做成雙色的,你也 可以做成雙豆凍,或者做成五彩蔬菜凍,總之,你可以發揮你的想象,做成更多的花樣。 2、皮凍要是顏色透明如水晶一樣,主要是火候要開鍋後小火慢慢煮。如果你要白色就要旺火煮。 3、想吃硬一點可以煮的時間少一些,反之時間長一些。 4、你既可以把凍調好味道直接上桌吃,也可以到時候在調料沾著吃。 5、肉皮好吃一定要處理乾淨,要先煮一下,去除毛和脂肪,然後在切了煮,否則帶著肥的就會油膩。 6、料汁看自己喜歡而定,我有時候會放蒜和辣子做成味道很重的料汁,有時候也會做這個很清淡的料汁, 看自己喜歡定。

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