最上癮的絕味川菜?

絕味川菜

食材食譜熱量:108.45(大卡)

主料 鮮魚1條約750克內酯豆腐2盒

輔料 郫縣豆瓣(剁碎)30克花椒10粒澱粉15克骨湯(或者水)600毫升蛋清1個醬油5毫升蒜末15克炒花生仁適量料酒15毫升適量幹辣椒10克蔥花適量100毫升5克薑末5克

方法/步驟

先處理魚。將殺好的魚洗淨,剁去魚鰭,切下魚頭

最上癮的絕味川菜 豆花魚片

緊貼魚骨將魚身的肉片下

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將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5釐米的魚片,魚排剁成長約5釐米的塊,魚頭剖成兩半

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將魚片和魚排魚頭分別用1茶匙料酒、2茶匙澱粉和1/2個蛋清和適量的鹽抓勻,醃製15分鐘。魚頭用油煎過以後可以加水熬湯

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將內酯豆腐加熱後切成大塊放入一個深盆或者淺鍋內待用。

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鍋中放入50毫升油,放入幹辣椒段和花椒用小火炒香,撈出炸得棕紅的幹辣椒段和花椒剁碎待用

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將剁碎的郫縣豆瓣放入油中炒香,放入薑末一起炒

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加入湯(或者水)燒開,加入料酒、醬油、糖、鹽調好味;

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將醃好的魚片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色即關火

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將煮好的魚片倒入鋪好豆花的鍋中

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撒上花生仁碎、蒜末和之前炒香的幹辣椒段和花椒;

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燒熱50毫升油,燒到8成熱(冒煙)澆在魚片上即可。

最上癮的絕味川菜 豆花魚片

注意事項

魚片煮變色即可,保持魚肉滑嫩,不可久煮

豆花可以用內酯豆腐代替

製作豆花魚片可以使用草魚、鯰魚、桂魚、黑魚等適合片成魚片的魚。

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