老弄堂紅燒肉?

紅燒肉、清炒蝦仁都是海派菜中的經典之作,將兩款菜融合在一起,再搭配鮮味十足的松茸,香味、鮮味都達到了最大化。

食材食譜熱量:6980.8(大卡)

主料 五花肉1000g河蝦仁300g松茸400g清炒菜心250g

輔料 色拉油120g蔥、姜(各)20g老抽20g白糖250g黃酒600g味精7g黃油30g清湯50g溼澱粉8g

方法/步驟

淨鍋注入水,將改刀後的五花肉塊(5釐米見方)焯水,撈出吸乾水分。

淨鍋燒熱,放入色拉油50克,放入蔥、姜煸香,倒入焯水後的五花肉,小火煸炒至出油,加老抽、白糖、黃酒、清水,大火燒開後轉小火加蓋,小火煨制約90分鐘,待其肉質酥而不爛,再加入味精5克,開旺火收汁,盛入器皿中,用清炒的菜心點綴。

取淨鍋一隻燒熱,下入黃油,熬化後倒入洗淨的松茸(一切為二),小火煸炒至呈金黃色,加入A料炒至入昧,即可盛入盤中。

淨鍋燒熱,倒入剩餘的色拉油,燒至三四成熱時,倒入蝦仁,小火滑油至蝦仁七成熟,撈出控油。

淨鍋清湯燒沸,加味精2克調味,倒入蝦仁,中火翻炒均勻,用溼澱粉勾芡,出鍋後放在松茸的中間。

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