營養筍乾老鴨芋艿湯?

  營養筍乾老鴨芋艿湯用料:

  主料:鴨1000克芋艿400克筍乾100克

  輔料姜3-4片黃酒1勺水適量枸杞子3克食鹽4-5克

  營養筍乾老鴨芋艿湯的做法

  1.選用天目山的筍乾,鮮嫩無比,筍乾最好隔夜先用清水浸泡,去除鹽分,並清洗乾淨後,切成條狀

  2.筍乾在開水中焯一下水,可以去除多餘的鹽分和草酸,筍乾製作前一般都已經焯水,所以可以不用焯水

  3.

  老鴨斬塊,清洗乾淨後焯水,清洗乾淨,並去除殘餘的羽毛,撈起瀝乾

  4.處理後的筍乾、老鴨加生薑片、黃酒、清水燉2-3小時,老鴨需要多煲一些時間,不容易酥爛

  5.芋艿去皮後切滾刀塊

  6.芋艿去皮後切塊倒入湯中,繼續煲煮20分鐘,加鹽調味即可,可撒少許枸杞

  7.芋艿的口感軟糯、綿滑,老鴨經過長時間煲煮,皮肉酥爛,入口即化,筍乾保留了脆嫩的口感,最鮮美的還是要數湯汁,濃、香、鮮、美。

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