現在上網的人越來越多，而且平均上網的時間也越來越長，成為了實實在在的全職網民。我總結了下，大約可以分成三類，第一，上班的，像白領、會計、IT類的職業，第二，玩網遊的，第三，搞設計的。這幾種人用鼠標的時間是最長的，所以往往都會感覺到手腕疼痛或者痠麻無力。我也是其中的一員，長期忍受這種痛苦，於是我想出來自己去做一個保健的手枕，來保護我的手腕。素聞茶葉具有吸汗透氣，保健的效果，像茶葉枕可以幫助睡眠。於是，我也聯想到用茶葉去做一個帶有茶香的手枕，遠離各種鼠標手。我之所以選擇鐵觀音是因為其是茶中的精品，幹茶的香味比較濃，更為持久，而且也比較容易得到。像辦公室的白領們多數都有喝茶的習慣，所以這樣的原料是舉手可得的。
工具/原料
鐵觀音幹茶70克左右，（煮過再晒乾後的重量）具體視手枕的大小而定。
有花紋的純棉布一塊，自己的喜歡的圖案就好。
縫紉機，或者針線，皮尺、粉土、服裝剪刀，硬紙板等
方法/步驟
這是最為重要的一步：將選好的鐵觀音幹茶入至沸水中煮，待茶葉完全散開後，馬上撈起，整個過程約3分鐘左右時間。再把煮過的茶葉晒乾或者涼幹都行，一定要確保水分全部蒸發。這樣茶葉才不會變質，而且還會增加其韌性。
接下來是打板，跟做服裝一樣事先打好板，這樣就能準確測量知道大小規格，同時也更為美觀。在硬紙板上面畫好自己覺得合適大小的樣板，並剪下來。要打兩個板，一個是外套的，一個是內膽的，內膽比外套兩邊各少0.5公分即可。最後，把準備好的花布以樣板的大小裁剪下來並縫好。
將處理過的鐵觀音幹茶裝入內膽，並縫好。儘量縫得好一些，以不漏茶葉出來為準。
最後，將做好的內膽裝入外套內，並整理好各個邊角。方法與平時裝枕或者被子是一樣的。
注意事項
選擇鐵觀音時，最好選用秋茶，因為秋茶是質量最好的茶種，香氣比較濃。這樣製成的茶枕會持久都有香味。
處理茶葉時，一定要保證其完全晒乾，免得到時候會發黴變質。
縫製外套的時候，要注意正反面，先是反面背對背地縫起來，最後再翻過來就可以了
茶葉枕用一段時間後，都會吸入一定的汗水，我們可以選在有太陽的時候將其拿出去晒下，這樣可以增加其使用壽命。