導語:軍訓，是進入大學後，難忘的第一堂課，記住蘇軾的一句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。對於曾經沒有經歷過大學軍訓的我來說，對軍訓有很多幻想和熱情，軍訓結束很久，但軍訓口號依然記得，軍營之歌還會無意間在記憶裡迴盪，在軍訓期間，自信和威武的軍人風範仍然充斥著全身，勞累和快樂共同並存著。這是我個人的感受，下面和大家分享一些關於軍訓的收穫和注意事項。
軍訓-----交流的好機會
軍訓是大一新生相互認識，相互交流的好機會，因為這是彼此相互親密的接觸，在這種場合下，每一位大一的新生都應該積極表現自己，記得當時我們排，有好多人表現積極，在軍訓休息期間盡情的放鬆，為大家帶來歌舞表演，最後由於他們的突出表現獲得了軍訓的相關獎項，還成為自己班的班長，這些都是離不開軍訓的自我超越，將自己的才能表現出來。在大學期間，只有自己去吧自己的能力挖掘出來，去用行動做事情，你才能夠獲得好評，才能得到別人的認可！所以抓住軍訓這個大課堂，好好表現自己，多結交同學，多溝通，對自己以後大學生活，以至於在將來的生活中都將得到幫助。
軍訓-----注意事項
( 一)預防中暑
同學們可以在軍訓開始前半個小時內，在臉上，頸部，手腕等暴晒的部分均勻地塗上一層防晒霜，本人建議選擇SPF50/PA+++但是不同的人對藥品的療效是不同的，選擇自己合適的就是最好的。注意防蟲叮咬，可以用花露水，被蚊子咬了以後用清涼油去擦拭。
在換上軍訓衣服前在手臂，腳踝等部位上噴一些花露水，可以用來介紹悶熱感，對於那些出現輕度中暑的同學，就應及時去通風處喝些涼開水休息，並服用一些防中暑的藥物，慢慢的中暑跡象就會顯消失。然而在軍訓中，不同的體質會出現不同的問題，針對中暑的同學出現輕度發燒的情況時，可以用冷水浸泡過的毛巾敷擦其頭部、腋下和大腿，吃一些相關去除發燒的藥物，好好休息。
(二） 生活習慣
晚上記得早點睡覺，不要熬夜，每天早上很早的生時候教官就會吹哨起床，建議同學早點起以免水龍頭不夠用，無法洗漱就麻煩了哦！！
（三） 軍訓生活用品
宿舍裡應該具有：剃鬚刀、鏡子、防晒霜，花露水，清涼油， 桶、暖壺、衛生溼巾、牙刷，毛巾，香皂（要有盒）， 洗髮水，雨傘等生活必須品。
（四）著裝儀表
髮型：女生的頭髮要紮起來；
男生儘量把頭髮剪短，這樣顯得莊重，陽光（對於不符合要求的，。
學校會統一發放軍訓衣服：外套，T恤，鞋子。
溫馨提示：貼身的衣服一定要洗，利用中午休息的時間勤洗，對於外套，因為外套的數量不多，所以很不容易換洗，但是還是要記得定期進行清洗的哦（長沙很熱，洗後不用多長時間就會晾乾的，不用擔心。）
軍訓防中暑祕訣
1.做好準備工作
出門去軍訓前要記得認真檢查軍訓服裝穿著情況；
2. 裝束一定要合適
記得穿棉質運動襪；
3.注意補充水分
要經常喝水，可以是礦泉水，淡鹽水（最佳）；
4.注意補充營養
多吃一些蛋類，肉類食品，在用餐的時候多去喝點該類食品的湯；
5.注意防病
在淋到大雨後，不要急於去喝涼水，在渾身大汗未乾的情況下，不要去急忙洗澡和和涼水；
6.注意防晒
注意在軍訓活動要開始前的半個小時左右，在自己身上塗防晒霜，方便的話可以把它帶在身上；
7.注意溝通
對於自己在軍訓中困難要謙虛地向輔導員和教官請教，在軍訓期間要和同學主動交流和學習。
8.按時作息
每天在軍訓結束之後，要知道午休，在晚上一定要早睡，著可是養精蓄銳的好方法哦!
9.不要硬撐
對於在軍訓中，實在無法堅持訓練的同學，一定不要硬撐，可以和教官和輔導員溝通，及時去休息（當然不可以偷懶的啊）；
溫馨提示：軍訓期間請遵守軍訓紀律，嚴格按照軍訓的相關條例要求自己，對自己要求嚴格，這也是以後走入社會需要具備的處世原則哦！！！