親子游泳能增進親子感情,提高孩子身體協調能力,促進免疫力的提高,下面分享親子游泳要注意的地方?
方法/步驟
做好充足的準備工作
親子游泳前,一定要保證孩子吃飽了,以免游泳時餓了肚子,畢竟游泳是比較耗費體力的。而且最好帶上巧克力、香蕉等食物,及時給孩子補充體力。游泳前要讓孩子睡充足了覺。
身體不適勿下水
如果孩子有身體不適,不要強行下水游泳了,以免引起肌肉痙攣等危險。家長也是一樣的,不能只是看孩子。
保證眼裡只有孩子。
游泳池裡面往往孩子眾多,家長不要東張西望的亂看,要專注於孩子,多注意觀察,往往一個不留神孩子就會有危險的。
游泳時間把握好
一般來說,如果是室內的游泳館,應該在上午去比較好,水質比較好,游泳時間小孩子要控制在半小時左右,不宜太長時間。
清潔工作得仔細
孩子游泳後,要及時沖洗乾淨,因為游泳池裡面的水往往不乾淨,有的添加消毒液等添加劑,一定要及時給孩子洗乾淨。
自己帶上毛巾、浴巾、拖鞋等。
為了避免交叉感染,帶孩子游泳洗澡最好自己帶上毛巾、浴巾、拖鞋等。
注意事項
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